超簡単！かに玉付け合せに！お弁当に！

超簡単！かに玉付け合せに！お弁当に！-レシピのメイン写真

超簡単！かに玉付け合せに！お弁当に！

いっちゃんレシピ♪ @cook_40095370

超簡単、3分以内に、料理の一品が出来ます。簡単めちゃ美味しい♡お弁当にも便利です♡
このレシピの生い立ち
カニカマと卵はよく合うし、安上がりなので、どんな料理とも合うし、もう一つの一品やお弁当など、色々役立ちますよ(^_-)

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カニカマと卵はよく合うし、安上がりなので、どんな料理とも合うし、もう一つの一品やお弁当など、色々役立ちますよ(^_-)

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材料

1人分

玉子 1個
カニカマ 1本
ガラスープの素一つまみ
塩一つまみ
ごま油(炒め用) 小匙２

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作り方

1
カニカマはこんなのでOK
2
カニカマは半分にカットしてほぐす。
卵をといて、カニカマ、ガラスープの素、塩を全て混ぜておく
3
フライパンにごま油を敷き、中強火で熱する
4
フライパンが熱くなったら、２の卵を入れ、泡立ったところを、菜箸で手早く混ぜて出来上がり。
炒めるのは、10秒ぐらい。
5
食器等に盛付けて下さい

コツ・ポイント

強火で、一気に火を通すのがポイントです

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いっちゃんレシピ♪ @cook_40095370

2016/06/27 00:30に公開

自分で作って美味しかったレシピを忘れないようにアップしています。なるべく手作りで真面目に、ダシも出来る限り自分でとって、酒も味醂も本物を使って、タレ類を使わず、基礎調味料を使って料理しています。クックパッドごはん部だよりに、私のレシピがいっぱい紹介されました。超嬉しいです♡https://cookpad-gohanbu.cookpad-blog.jp/articles/151619

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