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簡単!豆腐とスパムの卵サンド!
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簡単!豆腐とスパムの卵サンド!-レシピのメイン写真

簡単!豆腐とスパムの卵サンド!

SmartFood
SmartFood @cook_40069174

簡単!美味しい!調味料不要。子供も大人も好き。ビールによくあう。お弁当にも!
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簡単!美味しい!調味料不要。子供も大人も好き。ビールによくあう。お弁当にも!
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材料

4人分
  1. スパム 1/2缶
  2. 豆腐 1/2個
  3. 卵 1個
  4. 海苔 1枚 あれば
  5. ベビーほうれん草 あれば
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作り方

  1. 1

    スパムと豆腐を長方形に切る。

  2. 2

    豆腐とスパムに少し焼き目をつける。といた卵にディップして焼く。卵が厚くつかなかったら何度か繰り返す。

  3. 3

    スパムと豆腐の間にベビーほうれん草をはさんで、細長く切った海苔で巻いて出来上がり!

コツ・ポイント

焦げないように。

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SmartFood
SmartFood @cook_40069174
2018/03/01 22:35に公開
ローフードマイスター1級。ローフード認定六本木校校長。ローフードパティシエプロ。健康食にはまり、ヘルシーさと美味しい食事のバランスをとりたい。野菜をおいしくいただく方法を研究してます。息子もモリモリ野菜を食べてます!私も働いているので、忙しいママにもおすすめのレシピも!インタグラム beautiful_food_ beautiful_life。Facebook Dear Mom, From Mom
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