CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
お豆腐と野菜の！オイスター中華風炒め☆
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました！
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X（旧Twitter）
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
お豆腐と野菜の！オイスター中華風炒め☆-レシピのメイン写真

お豆腐と野菜の！オイスター中華風炒め☆

an28na
an28na @cook_40123859

ヘルシーでもりもり食べられます！
このレシピの生い立ち
お豆腐が余っていたので作っと見ると美味しい！
好きなお野菜でできるので、節約レシピです♪
お野菜が高騰しているので、お安いお野菜や特売の木綿豆腐でたくさん作っています( ˆ ˆ )

ヘルシーでもりもり食べられます！
このレシピの生い立ち
お豆腐が余っていたので作っと見ると美味しい！
好きなお野菜でできるので、節約レシピです♪
お野菜が高騰しているので、お安いお野菜や特売の木綿豆腐でたくさん作っています( ˆ ˆ )

もっと読む

お豆腐と野菜の！オイスター中華風炒め☆

an28na
an28na @cook_40123859

ヘルシーでもりもり食べられます！
このレシピの生い立ち
お豆腐が余っていたので作っと見ると美味しい！
好きなお野菜でできるので、節約レシピです♪
お野菜が高騰しているので、お安いお野菜や特売の木綿豆腐でたくさん作っています( ˆ ˆ )

ヘルシーでもりもり食べられます！
このレシピの生い立ち
お豆腐が余っていたので作っと見ると美味しい！
好きなお野菜でできるので、節約レシピです♪
お野菜が高騰しているので、お安いお野菜や特売の木綿豆腐でたくさん作っています( ˆ ˆ )

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
  • WhatsApp
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
  • WhatsApp
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

2人分
  1. 木綿豆腐(水切り) 1丁
  2. 人参 1本
  3. もやし 1袋
  4. 玉ねぎ 1/3玉
  5. ○オイスターソース 大1
  6. ○醤油 大1
  7. 塩胡椒 三振り
  8. 油 大1
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    野菜を好きな大きさに切る。人参は薄切りの方が火の通りが早いのでオススメです！

  2. 2

    熱したフライパンにオリーブオイルをひいて、お野菜を全て入れる。満遍なく広げたら中火で蓋をする。

  3. 3

    30秒ほど経過したら蓋を取って混ぜ、お野菜がしんなりしてきたら、木綿豆腐を好きな大きさにちぎりながらフライパンにいれる。

  4. 4

    全ての食材に火が通ったら塩胡椒をし、○を入れる。全体に味がなじむよう、しっかりと混ぜる。

  5. 5

    完成☆

コツ・ポイント

お野菜にしっかりと火を通すことです！

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました！
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X（旧Twitter）
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました！

an28na
an28na @cook_40123859
2018/02/28 21:49に公開
料理もお菓子作りも大好きなので、たくさんのオリジナルレシピを作れたら嬉しいです！！
もっと読む

似たレシピ

その他のレシピ

  1. ビーフストロガノフ　Rosso
  2. おかんレシピ𓀤𓀣茄子とピーマンの肉詰め
  3. ほうれん草と鯖水煮缶のマヨあえ
  4. フルーツ&シードミックスのHMパウンド
  5. お弁当に♪オリーブベーコン卵炒め
  1. あんかけ生姜うどん〜豚肉入り〜
  2. 簡単サクほろ♪バタークッキー☆
  3. しらすの炊き込みごはん♪幼児食に味薄め
  4. 優しい味わい！お豆腐のかき卵あん
  5. HMで作るスタバ風アメリカンワッフル
  6. Blueberry Muffin Cookies
  7. Crock Pot Mississippi Pot Roast
  8. Honey Brown Sugar Glazed Carrots
  9. Mediterranean Style Scrambled Eggs
  10. Cheese crackers
  1. パスタのパエリア（フィデウア）
  2. 定番和食！絶対に失敗しない☆肉じゃが☆
  3. 定番人気しっとり甘い卵焼き
  4. 納豆トースト
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20178696
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close