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レンジで簡単☆mixベジタブルのソテー
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レンジで簡単☆mixベジタブルのソテー-レシピのメイン写真

レンジで簡単☆mixベジタブルのソテー

ゆうゆう0310
ゆうゆう0310 @cook_40027123

レンジで作るmixベジタブルのバターソテーです。付け合せにお薦めです。

このレシピの生い立ち
他の料理を作りながら簡単に出来るので、昔からずっとこの作り方です。コーンも美味しく出来ます。

レンジで作るmixベジタブルのバターソテーです。付け合せにお薦めです。

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他の料理を作りながら簡単に出来るので、昔からずっとこの作り方です。コーンも美味しく出来ます。

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レンジで簡単☆mixベジタブルのソテー

ゆうゆう0310
ゆうゆう0310 @cook_40027123

レンジで作るmixベジタブルのバターソテーです。付け合せにお薦めです。

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他の料理を作りながら簡単に出来るので、昔からずっとこの作り方です。コーンも美味しく出来ます。

レンジで作るmixベジタブルのバターソテーです。付け合せにお薦めです。

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材料

2~3人分
  • ◎ミックスベジタブルor冷凍コーン 100g
  • ◎バターorマーガリン 5g
  • 塩 適宜
  • ブラックペッパー 適宜
  • 塩レモン お好みで
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作り方

  1. 1

    耐熱容器に◎を入れ、蓋orラップをします。500Wのレンジに1分40~50秒程かけます。

    • レンジで簡単☆mixベジタブルのソテー作り方1写真
  2. 2

    塩、黒胡椒を加え、混ぜます。

    • レンジで簡単☆mixベジタブルのソテー作り方2写真
  3. 3

    塩レモンはこちらを参照して下さい。レシピID : 19975052 ピューレ状にした物で作りました。

    • レンジで簡単☆mixベジタブルのソテー作り方3写真

コツ・ポイント

600Wでかけるともう少し短い時間で出来ます。様子を見ながらかけて下さい。取り出す時はやけどに注意して下さい。塩の代わりに塩レモンで和えても美味しいです。

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ゆうゆう0310
ゆうゆう0310 @cook_40027123
2014/08/18 05:10に公開
こんにちは。お料理、お菓子作りが好きな主婦です。簡単に作れる家庭料理を中心に載せています。レシピは都度見直しています。ご了承下さい。
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このレシピのキーワード

バター ミックスベジタブル

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