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親子で美味しい♪焼き芋おやつ★
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親子で美味しい♪焼き芋おやつ★-レシピのメイン写真

親子で美味しい♪焼き芋おやつ★

サチsachi♪
サチsachi♪ @cook_40053868

お弁当のおかずや、子どものおやつに♪すぐにできる健康アップの一品です。焼き芋の目先を変えたいときにもおすすめです。
このレシピの生い立ち
焼き芋をお弁当に入れたいなと思った時に、帰宅時に皮を持ちかえらなくて済むようにしたいなと思い、ゴマをまぶしてみました。栄養もアップ&ベタベタしなくておすすめです。

お弁当のおかずや、子どものおやつに♪すぐにできる健康アップの一品です。焼き芋の目先を変えたいときにもおすすめです。
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焼き芋をお弁当に入れたいなと思った時に、帰宅時に皮を持ちかえらなくて済むようにしたいなと思い、ゴマをまぶしてみました。栄養もアップ&ベタベタしなくておすすめです。

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サチsachi♪ @cook_40053868

お弁当のおかずや、子どものおやつに♪すぐにできる健康アップの一品です。焼き芋の目先を変えたいときにもおすすめです。
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焼き芋をお弁当に入れたいなと思った時に、帰宅時に皮を持ちかえらなくて済むようにしたいなと思い、ゴマをまぶしてみました。栄養もアップ&ベタベタしなくておすすめです。

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材料

作りやすい分量
  1. 焼き芋 好きな量
  2. いりごま 適量
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作り方

  1. 1

    焼き芋を輪切りにする。

  2. 2

    いりごまをまぶして出来上がりです！

    • 親子で美味しい♪焼き芋おやつ★作り方2写真

コツ・ポイント

好みのサイズにカットしてゴマをまぶすだけです♪レシピと呼ぶには忍びないですが、脱マンネリのヒントになればと掲載しました。手づかみの子どものおやつにもおすすめです(誤嚥しないようサイズはお気をつけください)。お好みでオイルで軽く表面焼いても◎

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サチsachi♪
サチsachi♪ @cook_40053868
2019/12/14 00:39に公開
サチsachi♪のkitchenへようこそ♡健康は幸せの土台✨気分よく能力発揮&人生の可能性に挑めるよう、家族の健幸を食から応援中‍‼️お陰様で娘医者知らず&旦那さん体質大幅改善‍✨「#健幸 を育む食 」「#日本の伝統食材を現代風にアレンジ」で好評なものを感謝を込めてレシピに✨日々の幸せが、誰かの幸せに花を添えられますように。応援ありがとうございます♬#幸せレシピ研究家#上級食育指導士
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