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豚バラ肉と白ネギの塩鍋
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豚バラ肉と白ネギの塩鍋-レシピのメイン写真

豚バラ肉と白ネギの塩鍋

めいな
めいな @meinaa

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TVで見たレシピを我が家流に分量、材料をアレンジ。覚え書きとして。

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材料

2~3人分
  1. 〇水 1L
  2. 〇昆布 2枚
  3. 〇粗塩 小さじ1
  4. 〇酒 大さじ3
  5. 豚バラ肉しゃぶしゃぶ用極薄切り 400g
  6. 白ネギ 斜め切り 2本
  7. 生マロニー 1袋 180g
  8. ゴマタレ
  9. 白すり胡麻 大さじ3
  10. 低塩だし醤油 鎌田醤油 大さじ6
  11. きび糖 大さじ1.5
  12. 柚子胡椒 お好みで追加 適量
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作り方

  1. 1

    〇を鍋に入れ沸騰したら豚バラ肉を入れ、さっと湯がく。ザルで湯切りする。
    白ネギは斜め切り、生マロニーは水洗いし水切りする

    • 豚バラ肉と白ネギの塩鍋作り方1写真
  2. 2

    ①の湯がいたスープのアクを取る。

    • 豚バラ肉と白ネギの塩鍋作り方2写真
  3. 3

    アクを取った後。

    • 豚バラ肉と白ネギの塩鍋作り方3写真
  4. 4

    ゴマダレの全材料を混ぜておく。

    • 豚バラ肉と白ネギの塩鍋作り方4写真
  5. 5

    土鍋に③のスープを入れ沸騰したら白ネギ&マロニーを入れて2~3分煮る。

    • 豚バラ肉と白ネギの塩鍋作り方5写真
  6. 6

    ⑤に湯がいた豚バラ肉を入れて、再沸騰したら火を止める。

    • 豚バラ肉と白ネギの塩鍋作り方6写真
  7. 7

    器に取り分け、ゴマダレ、お好みで柚子胡椒を混ぜて召し上がれ。

    • 豚バラ肉と白ネギの塩鍋作り方7写真

コツ・ポイント

ゴマダレの分量は、お好みで調整してください。
①作業、昆布は沸騰前に取り出すこと。

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めいな
めいな @meinaa
2019/12/14 09:26に公開
 めいな  satukiaaのblog https://satukiaa.livedoor.blog/ クックパッドの記録用のブログ
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