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鶏ササミの青椒肉絲風
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鶏ササミの青椒肉絲風-レシピのメイン写真

鶏ササミの青椒肉絲風

クック00N8WZ☆
クック00N8WZ☆ @cook_40285230

あっさりで食べやすいです
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青椒肉絲をあっさり食べたくて。

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鶏ササミの青椒肉絲風

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クック00N8WZ☆ @cook_40285230

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材料

2人分
  1. 鶏ササミ 5本
  2. パプリカ 1/2個
  3. ピーマン 2個
  4. 酒、塩コショウ、ガラスープの素(下味用) 少々
  5. 片栗粉 適量
  6. *酒 小さじ2
  7. *醤油 小さじ2
  8. *中華味の素 小さじ1
  9. 油(炒め用) 少々
  10. ごま油(香り付け) 少々
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作り方

  1. 1

    ピーマン、パプリカは縦に細切りに。

    • 鶏ササミの青椒肉絲風作り方1写真
  2. 2

    ササミはスジを取って細切りにして、酒、ガラスープの素、塩コショウで下味をつけます。

    • 鶏ササミの青椒肉絲風作り方2写真
  3. 3

    ササミに片栗粉を軽くまぶしたら。

    • 鶏ササミの青椒肉絲風作り方3写真
  4. 4

    フライパンに油をひいて、ほぐしながら軽く焼き色がつくまで炒めていきます。

    • 鶏ササミの青椒肉絲風作り方4写真
  5. 5

    ササミに火がおおかた通ったら、ピーマン、パプリカを入れて強火で一気に炒めます。

    • 鶏ササミの青椒肉絲風作り方5写真
  6. 6

    *の調味料(酒、中華味、醤油)を投入。水分を飛ばして火を止めてからごま油を入れて完成です。

    • 鶏ササミの青椒肉絲風作り方6写真

コツ・ポイント

薄味です。お好みで足して下さいね。
ピーマンの食感が残る感じに作ってみました。
この辺りもお好みで。生姜入れたり、アレンジして下さいませ。

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クック00N8WZ☆
クック00N8WZ☆ @cook_40285230
2019/12/14 03:18に公開

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