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【京田辺発】チーズ入りホットケーキ
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【京田辺発】チーズ入りホットケーキ-レシピのメイン写真

【京田辺発】チーズ入りホットケーキ

京都府
京都府 @kyotopref

すりおろした人参とチーズが入りカルシウムたっぷり油不使用のホットケーキです。朝食にも量を少なめにしておやつにもぴったり。
このレシピの生い立ち
京田辺市のボランティアグループ「食生活改善推進員」の考案レシピです。
 京田辺市では、「健康」「幸せ」をキーワードに健康づくりの事業を行っています。

すりおろした人参とチーズが入りカルシウムたっぷり油不使用のホットケーキです。朝食にも量を少なめにしておやつにもぴったり。
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【京田辺発】チーズ入りホットケーキ

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すりおろした人参とチーズが入りカルシウムたっぷり油不使用のホットケーキです。朝食にも量を少なめにしておやつにもぴったり。
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すりおろした人参とチーズが入りカルシウムたっぷり油不使用のホットケーキです。朝食にも量を少なめにしておやつにもぴったり。
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材料

2人分
  • ホットケーキミックス 100g
  • 人参 80g
  • チーズ 40g
  • 牛乳 100ml
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作り方

  1. 1

    人参をすりおろし、チーズは小さなサイコロに切る。

  2. 2

    ホットケーキミックスの中に1を加え、牛乳でのばす。(生地の様子を見て量を調整する)

  3. 3

    低温でじっくりと焼く。

コツ・ポイント

テフロン加工のフライパンで焼く場合は弱火で焼いて下さい。人参は前日にすりおろし、冷蔵庫に入れておけば朝が楽です。チーズの塩味が効いているのでレンジで加熱したかぼちゃやさつまいもなど他の野菜をいれても美味しく頂けます。

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京都府
京都府 @kyotopref
2020/02/03 01:30に公開
京都の「食」といえば、なんといっても京野菜☆京都の気候風土と肥沃な土壌、豊富な水を活かして作られ改良され、独特な味、香り、彩りを有しています。でも、敷居が高いと感じていませんか?そんな皆さんに、京都府産食材を気軽に楽しんでいただく公式キッチン!ぜひチェックしてください。【京都府】のごはん日記(ブログ)はコチラ↓https://kyoto-cookpad-livedoor.blog.jp/
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このレシピのキーワード

ケーキ にんじん 牛乳 チーズ ホットケーキミックス

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