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今日はお肉を入れて作りました。-レシピのメイン写真

今日はお肉を入れて作りました。

クックGN272G☆
クックGN272G☆ @cook_40227815

今朝はオクラの豚肉巻き、さつま芋サラダ館、蓮根のカレーきんぴらを入れて作りました。
このレシピの生い立ち
昨日はお肉無し だったので今日は豚肉をメインにしました

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クックGN272G☆ @cook_40227815

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材料

2人分
  • 豚バラ肉 5枚
  • オクラ 5本
  • 塩 少々
  • 小麦粉 少々
  • 焼き肉のタレ 大さじ1
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作り方

  1. 1

    オクラは塩を降って板摺をし熱湯で湯がきます。冷めたら豚バラ肉で巻いて行きます。

  2. 2

    小麦粉をつけて熱したフライパンに油を引いて巻き目を下に焼きます。豚肉に火が通ったら焼き肉のタレを絡めます

コツ・ポイント

材料の分量や調味料の分量は適宜調整して下さい。

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クックGN272G☆
クックGN272G☆ @cook_40227815
2019/10/24 22:03に公開
料理作りが大好きな主婦歴33年の主婦です。三人の食欲旺盛な男の子を育てて来ました。
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このレシピのキーワード

オクラ 豚バラ肉 小麦粉

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