美味しすぎる五目野菜まん

堀はぐみ
堀はぐみ @cook_40055121

肉なしなのに、こんなに美味しい!!!台湾で食べたジューシーな肉まんを思い出しながらつくりました。何度も作っています。
このレシピの生い立ち
肉なしの餃子にはまっていて、その具を肉まんにも応用しました。

美味しすぎる五目野菜まん

肉なしなのに、こんなに美味しい!!!台湾で食べたジューシーな肉まんを思い出しながらつくりました。何度も作っています。
このレシピの生い立ち
肉なしの餃子にはまっていて、その具を肉まんにも応用しました。

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材料

3個分
  1. 薄力粉 160g
  2. 砂糖 10g
  3. 少々
  4. ベーキングパウダー 小さじ1
  5. 50g~
  6. スキムミルク 大さじ1
  7. キャベツ 1/8個
  8. ニラ 半束
  9. 玉ねぎ 1/2個
  10. 鶏ガラスープのもと 小さじ1
  11. ごま 小さじ1
  12. オイスターソース 小さじ1
  13. 生姜すりおろし 小さじ2
  14. 塩こしょう 少々

作り方

  1. 1

    【皮作り】
    皮の材料すべてをよくまぜます。水は、少なめからはじめて、まとまる程度に。

  2. 2

    よくこねたら、乾かないようにラップかふきんをかけて置いておきます。

  3. 3

    【具作り】
    キャベツ、ニラ、玉ねぎをみじんぎりにして、塩をふってもみます。水が出たら、捨てます。

  4. 4

    具の残りの材料を加え、混ぜます。

  5. 5

    皮のタネを、3等分にし、打ち粉をしながらのばします。具を包みます。

  6. 6

    蒸し器で、強火で15分蒸して完成!

コツ・ポイント

具材はお好みできのこなど追加してください。

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堀はぐみ
堀はぐみ @cook_40055121
に公開
家族のために毎日料理を作っているアラサーです。最近はお菓子作りに興味があります。(下手ですが…!)家族が、海鮮嫌い・酸っぱいもの嫌いなので、がっつりした肉料理や、甘めの味付けのレシピが多いと思います。しばらくレシピを書いてませんが、みなさんのレシピを見て時々つくれぽさせてもらってます!どうぞよろしくお願いします。
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