さつまいもと梨のはちみつレモンサラダ

国際食学協会 @cook_40055657
さつまいもと、みずみずしい梨を合わせて、デザートサラダを作りました☆混ぜ合わせるだけの超簡単なレシピです
このレシピの生い立ち
さつまいもはあく抜きをして使う方が多いと思いますが、あくごといただくのも『一物全体』です。野菜類に含まれるあくは、ポリフェノールなどの美容に良い苦み成分であることが多いです。
さつまいもと梨のはちみつレモンサラダ
さつまいもと、みずみずしい梨を合わせて、デザートサラダを作りました☆混ぜ合わせるだけの超簡単なレシピです
このレシピの生い立ち
さつまいもはあく抜きをして使う方が多いと思いますが、あくごといただくのも『一物全体』です。野菜類に含まれるあくは、ポリフェノールなどの美容に良い苦み成分であることが多いです。
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