栄養たっぷり♡♡切り干し大根サラダ naommii @cook_40242840 簡単にできて、栄養たっぷり♡♡ヘルシーです♪このレシピの生い立ち給食で食べたものが美味しかったので、作ってみました♡ もっと読む 簡単にできて、栄養たっぷり♡♡ヘルシーです♪このレシピの生い立ち給食で食べたものが美味しかったので、作ってみました♡ もっと読む 栄養たっぷり♡♡切り干し大根サラダ naommii @cook_40242840 簡単にできて、栄養たっぷり♡♡ヘルシーです♪このレシピの生い立ち給食で食べたものが美味しかったので、作ってみました♡ もっと読む 簡単にできて、栄養たっぷり♡♡ヘルシーです♪このレシピの生い立ち給食で食べたものが美味しかったので、作ってみました♡ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 5～6人分 切り干し大根 20g ひじき 1缶 人参 1/2本 玉ねぎ 1/2個 きゅうり 1本 ツナ 1缶 ★めんつゆ 大さじ2 ★マヨネーズ 大さじ1 ★しろごま 適量 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 切り干し大根を水でもどす。 2 人参・きゅうりは千切り玉ねぎは薄くスライスして、水にさらしておく。 3 戻した切り干し大根をぎゅっとしぼり、ツナと①・②の材料を入れて混ぜる。 4 ★の材料を③に入れて味を見て調整する。 5 冷蔵庫で冷やして出来上がり♪ コツ・ポイント めんつゆをポン酢に変えてもおいしいです♪人参はレンジてチンして少し柔らかくしてます。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 20186734 コピーしました！ naommii @cook_40242840 2014/10/19 11:57に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード サラダ 切り干し大根 ツナ ひじき にんじん キュウリ 玉ねぎ 似たレシピ その他のレシピ 豆苗マヨポン酢和え 卵とワカメの中華スープ レモンケーキ 簡単節約‼️もやしとひき肉炒め🍚 スープがおいしい！夏の塩ロールキャベツ タレが絡む☆豚肉と卵、小松菜の炒めもの シャキシャキ☆れんこんで鶏つくね＊ 簡単⭐あんかけかた焼きそば ブロッコリー＆ちくわの胡麻和え 餃子の皮で☆ほうれん草のミニキッシュ White Chocolate Brownies Baked brown sugar chicken Revised Title: A Really Yummy Strong Drink PUMPKIN SPICE LATTE No-Bake Energy Bites 串かつソース。 いくらの醤油漬 〈ハロウィン☆〉簡単！かぼちゃの茶巾 薄焼き卵で巻いた贅沢春巻き https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20186734
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