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ワンプレート焼肉
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ワンプレート焼肉-レシピのメイン写真

ワンプレート焼肉

かやちち813
かやちち813 @cook_40285377

スピードメニューの簡単料理です。
このレシピの生い立ち
すっごく、ご飯を作るのが面倒くさかったので、手早く、簡単に(^^)

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かやちち813
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材料

二人分
  • 牛肉 300g
  • 玉ねぎ 一つ
  • ニンニク 一欠片
  • 好きな焼肉のタレ 適量
  • サラダ油 大さじ1
  • 刻みネギ なくてもOK
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作り方

  1. 1

    ニンニクは、みじん切り
    玉ねぎは、くし切りにします。
    ニンニクは、芽がある場合は、えぐみが出るので、とりましょう。

    • ワンプレート焼肉作り方1写真
  2. 2

    フライパンに大さじ1のサラダ油を入れ、ニンニクを中火で香りを出します。

    • ワンプレート焼肉作り方2写真
  3. 3

    ニンニクに少し色が付いたら、牛肉を入れ炒めます。ここからは、強火で!

    • ワンプレート焼肉作り方3写真
  4. 4

    お肉がある程度炒まったら、玉ねぎを入れて、さらに炒めます。

    • ワンプレート焼肉作り方4写真
  5. 5

    玉ねぎが透明ぽくなったら、焼肉のタレを投入です。
    この時の量は、お好みですね。

    • ワンプレート焼肉作り方5写真
  6. 6

    味見をしましょう。
    この時、あれば刻みネギを入れて
    出来上がりですd(^_^o)

コツ・ポイント

面倒だけど、ニンニクを入れると香りがいいので、ガッツリ食べれます。

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かやちち813
かやちち813 @cook_40285377
2014/09/25 09:55に公開

このレシピのキーワード

焼き肉 牛肉 にんにく 玉ねぎ

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