シーフードの中華炒め ずぼらの適当料理 @cook_40274105 切って炒めるだけでメイン料理にこのレシピの生い立ち作る気力がない時に もっと読む 切って炒めるだけでメイン料理にこのレシピの生い立ち作る気力がない時に もっと読む シーフードの中華炒め ずぼらの適当料理 @cook_40274105 切って炒めるだけでメイン料理にこのレシピの生い立ち作る気力がない時に もっと読む 切って炒めるだけでメイン料理にこのレシピの生い立ち作る気力がない時に もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 イカ 適量 ホタテ 適量 パプリカ 赤黄色共に半個 じゃがいも 1個 小松菜 1袋 ごま油 適量 酒 適量 鶏ガラスープの素 適量 醤油 適量 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 じゃがいも、パプリカは細切り(じゃがいもは水に放す)、小松菜は適当に切る 2 フライパンにごま油を熱し、水気を切ったじゃがいも、イカ、ホタテを炒める 3 じゃがいもに火が通ったらパプリカ、小松菜を加える 4 酒、鶏ガラスープの素、醤油で味を調えて出来上がり コツ・ポイント 今回はイカ、ホタテですが、シーフードなら何でもいいし、小松菜も青菜なら何でもいいです 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 20196370 コピーしました！ ずぼらの適当料理 @cook_40274105 2019/11/20 13:16に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 基本めんどくさい事はいや！適当に何となく美味しい感じのものが作れたら…なメニューばっかりです。いちいち材料計ったり写真撮ったりしません。こんなレシピとも言えないレシピばっかりなのにイイネやつくれぽを下さって有難い限りです。まとめてのお礼になりますが、ありがとうございます(•ᵕᴗᵕ•) もっと読む このレシピのキーワード 炒めもの イカ 小松菜 帆立貝 パプリカ じゃがいも 酒 似たレシピ その他のレシピ レンジでお豆腐入りきな粉の簡単ケーキ 【簡単】コールスロー風サラダ🥗 【簡単5分】わかめスープ ちりめん山椒 カンジャンセウ(丼にするのおすすめ) 超簡単☆ケンタッキー風コールスロー レンチン♬簡単なめたけ.｡*♡ 調味料3つ♪黄金比の本格肉じゃが バレンタインに簡単ガトーショコラ湯煎なし 甘酒☆炊飯器で簡単♬ Easy crab rangoons Chocolate fudge brownies 😊 Crockpot Sweet and Sour Keilbasa 5-minute Ambrosia salad Fried Calf liver and onions パクチーサラダ 運動部男子のお弁当11月部活休み 冬の季節に！簡単に作れる本格海鮮中華粥 マーラのサンバルカレー https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20196370
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