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レーズン入りガパオごはん
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レーズン入りガパオごはん-レシピのメイン写真

レーズン入りガパオごはん

レーズン協会
レーズン協会 @loveraisin_jp

バジルの香り爽やかなガパオごはんにカリフォルニア・レーズンの甘さがマッチ!

このレシピの生い立ち
カリフォルニア・レーズンは天日干し100%!
添加物や砂糖は加えておらず、食物繊維、ミネラル、ブドウ糖が含まれています♪

\500以上のレシピ/
https://www.raisins-jp.org/mogumogu/index.php

バジルの香り爽やかなガパオごはんにカリフォルニア・レーズンの甘さがマッチ!

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カリフォルニア・レーズンは天日干し100%!
添加物や砂糖は加えておらず、食物繊維、ミネラル、ブドウ糖が含まれています♪

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材料

1人分
  • カリフォルニア・レーズン 30g
  • 鶏ひき肉 100g
  • にんにくのみじん切り 小さじ1
  • 玉ねぎ 80g
  • ピーマン(赤、緑) 各2個
  • オイスターソース 大さじ1と1/2
  • ナンプラー 大さじ1
  • 醤油・砂糖 少々
  • カレー粉 小さじ1/5
  • 生バジル 5枚
  • ごはん 適量
  • 目玉焼き 1個
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作り方

  1. 1

    玉ねぎ、ピーマンは粗めのみじん切りにする。

  2. 2

    フライパンにサラダ油少々とニンニクを入れて弱火にかけ香りが出るまで炒める。鶏ひき肉と(1)を加えて炒める。

  3. 3

    オイスターソース、ナンプラー、砂糖、醤油、カレー粉で味を調えた後、カリフォルニア・レーズンとバジルを加えて軽く炒める。

  4. 4

    器にご飯と(3)を盛り目玉焼きを添えて完成。

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レーズン協会
レーズン協会 @loveraisin_jp
2020/01/09 05:09に公開
カリフォルニア・レーズン宣伝部長のダンシング・レーズンの「ズンちゃん」だズン!緑色の葡萄を天日干しで作ったレーズンは、砂糖や添加物を一切加えていない天然のドライフルーツ♪食物繊維や鉄分、カリウムetc.のミネラルがバランスよく含まれたカリフォルニア・レーズンの色んなレシピを紹介していくズン!つくれぽもお待ちしてますズン★
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このレシピのキーワード

ガパオ ご飯 ピーマン にんにく レーズン カレー粉 とりひき肉 フレッシュバジル 玉ねぎ

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20196614
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