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ささっと出来る茄子チャーハン
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ささっと出来る茄子チャーハン-レシピのメイン写真

ささっと出来る茄子チャーハン

りょーがりあん
りょーがりあん @cook_40099133

簡単に20分ぐらいで作れちゃう夏の定番野菜を使った料理です!
このレシピの生い立ち
実感から大量に送られてきた茄子を消費したくてみんな大好きなチャーハンにしてみました。

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りょーがりあん
りょーがりあん @cook_40099133

簡単に20分ぐらいで作れちゃう夏の定番野菜を使った料理です!
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実感から大量に送られてきた茄子を消費したくてみんな大好きなチャーハンにしてみました。

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実感から大量に送られてきた茄子を消費したくてみんな大好きなチャーハンにしてみました。

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材料

  1. 茄子 2本
  2. ごはん 50g
  3. ハム 2枚
  4. 刻みネギ 適量
  5. 塩、胡椒 少々
  6. 卵 2個
  7. ☆鶏ガラスープの素 小さじ1
  8. ☆醤油 大さじ1
  9. ☆酒 大さじ1
  10. ☆生姜チューブ、ニンニクチューブ 少量
  11. ごま油 大さじ1
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作り方

  1. 1

    茄子、ハムは1cmの角切り。卵は溶き卵にしておく。☆の調味料を合わせておく。

  2. 2

    ボールに茄子とごはん、溶き卵を入れ具材を卵でコーティングするようにまぜ塩、胡椒で下味もつけておく。

    • ささっと出来る茄子チャーハン作り方2写真
  3. 3

    フライパンにごま油を引きハム、ボールで混ぜたもの、刻みネギを入れ強火で炒める。

  4. 4

    全体的に火が通ったらドーナツ状にして真ん中に合わせた☆を入れ少し蒸発させてから絡めるように軽く炒めて盛り付けたら完成。

    • ささっと出来る茄子チャーハン作り方4写真

コツ・ポイント

☆の合わせ調味料はお好みで加減しながら入れてあげてください。味が薄ければ塩、あとあれば味の素を加えて味を整えてください。

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りょーがりあん
りょーがりあん @cook_40099133
2016/07/25 05:25に公開
ゲーム大好き独身男がなるべく簡単でおいしい料理をたまーに更新させて頂きます。分量はだいたい一人前なのであしからず。Twitterもちらほらと。@dragonriver04
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