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りょーがりあん

りょーがりあん

@cook_40099133
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ゲーム大好き独身男がなるべく簡単でおいしい料理をたまーに更新させて頂きます。
分量はだいたい一人前なのであしからず。
Twitterもちらほらと。@dragonriver04

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  • りょーがりあん りょーがりあん
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    ビールがうまい青菜炒め

    小松菜 • 鷹の爪 • ごま油 • ニンニクチューブ • 丸鷄がらスープの粉末 • 胡椒
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      レンチン簡単タコライス

      合挽き肉 • レタス • トマト • ブルドック中濃ソース • カゴメ トマトケチャップ • タバスコ • マヨネーズ • ご飯
      • 1人分
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      オクラとトマトの無水キーマカレー

      鳥胸ひき肉 • オクラ • トマト • 玉ねぎ • クミンシード • サラダ油 • にんにくチューブ • 生姜チューブ • カレー粉 • 中濃ソース • コンソメ • 塩胡椒
      • 2〜3人分
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      サバ缶もやしあんかけそば

      水 • 醤油、調理酒、みりん • オイスターソース • にんにくチューブ • 生姜チューブ • 鶏がらスープの素 • 塩、胡椒 • ごま油 • 水溶き片栗粉 • サバ缶 • もやし • 中華麺
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        ニラもやしのニンニクマシマシスタミナ丼

        ニラ • もやし • 合い挽き肉 • 玉ねぎ • にんにく • サラダ油 • 料理酒 • みりん • 醤油 • 豆板醤 • オイスターソース • にんにくチューブ •
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          豚ロースと小松菜のからしあんかけ焼きそば

          豚肩ロース • 小松菜 • 中華麺 • 醤油 • みりん • 水 • オイスターソース • 鶏がらスープの素 • からしチューブ • ごま油 • 水溶き片栗粉
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            鳥軟骨とニンニクの芽の黒胡椒煮込み風

            鳥軟骨 • ニンニクの芽 • えのき • 醤油 • 酒 • みりん • 水 • 生姜チューブ • 黒コショウ • 塩
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              味噌バターそぼろ丼

              牛挽肉 • 玉ねぎ • しめじ • 醤油 • 酒 • みりん • 砂糖 • 顆粒かつおダシ • おろし生姜チューブ • 味噌 • バター • 刻みネギ •
              • 約2人分
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              ソース味も美味しい♪ゴーヤチャンプルー

              ゴーヤ • 豚バラスライス • 卵 • ソース • めんつゆ • ごま油 • サラダ油 • 塩 • 砂糖 • 鰹節
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                Wガーリック牛肉炒飯

                ご飯 • ニンニク • 牛こま肉 • オリーブオイル • バター • 醤油 • 塩 • パセリ
                • 1人前
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                ツナと白菜の胡麻油炒め

                白菜 • ツナ • 塩胡椒 • ごま油 • 鶏がらスープの素
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                  茄子の土佐酢漬け

                  なす • 酢 • 薄口醤油 • 砂糖 • かつおぶし
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                    カリカリ豚バラ肉とレモンバターネギ塩だれ

                    豚バラ肉 • 塩、黒胡椒 • バター • 白ネギ • レモン汁 • ニンニクチューブ • 鶏がらスープの素
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                      そうめんで!夏野菜入りペペロンチーノ

                      そうめん • ナス • 万願寺とうがらし • トマト • 鷹の爪 • ニンニクチューブ • 塩 • 水 • オリーブオイル
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                        鶏せせりとニンニクの芽の炒め物

                        鶏せせり • ニンニクの芽 • 酒 • 醤油 • ニンニクチューブ • 塩、だしの素 • 黒胡椒 • 一味
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                          生姜でポカポカミネストローネ

                          ウインナー • 玉ねぎ • 人参 • 大根 • ホールトマト缶 • 水 • 顆粒コンソメ • ニンニクチューブ • 生姜チューブ • ローリエ • 塩胡椒 • バター •
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                            牛薄切り肉とトマトの赤ワイン煮風

                            牛薄切り肉 • 玉ねぎ • 人参 • ブロッコリー • しめじ • トマト • にんにく • 赤ワイン • ローリエ • ローズマリー • ケチャップ • 粉末コンソメ •
                            • 約1〜2人前
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                            2種でおいしい鶏そぼろ丼

                            いんげん • 卵 • 砂糖、酒、みりん • 鳥挽肉 • カレー粉 • ケチャップ • 砂糖、コンソメ • 鳥挽肉 • 醤油、酒、みりん、砂糖 • 塩 • ご飯
                            • りょーがりあん りょーがりあん
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                              ピリ辛そうめんチャンプルー

                              そうめん • 鳥挽肉 • ゴーヤ • 人参 • 卵 • ニンニクチューブ • 生姜チューブ • 豆板醤 • 鷹の爪 • 酒 • 醤油 • 鶏がらスープの素 •
                              • りょーがりあん りょーがりあん
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                                ひと手間で美味しいナスの肉巻き

                                ナス • 薄切り豚バラ肉 • 酒 • みりん • しょうゆ • 砂糖 • 白いりごま • 刻みネギ
                                もっと見る

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