手早く一品、たことアボカドのサラダ

くらしいきいき
くらしいきいき @cook_40281436

ゆでだこを使って、混ぜるだけの簡単サラダ。さっぱりして箸休めにぴったり。
このレシピの生い立ち
くらしいきいきオリジナルレシピです。(AP1607)

手早く一品、たことアボカドのサラダ

ゆでだこを使って、混ぜるだけの簡単サラダ。さっぱりして箸休めにぴったり。
このレシピの生い立ち
くらしいきいきオリジナルレシピです。(AP1607)

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材料

2人分
  1. ゆでたこの足 10㎝分
  2. アボカド 1/2個
  3. レモン 小さじ1
  4. オリーブオイル 大さじ2
  5. ●醤油 大さじ1
  6. ●練りわさび 小さじ1/3

作り方

  1. 1

    たこはひと口大に切り、アボカドは2㎝大の角切りにする

  2. 2

    ●の材料を混ぜ、①と和えて出来上がり。

コツ・ポイント

とにかく簡単です!

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管理栄養士が考えたからだにやさしいレシピをご紹介します。ブログでは、“健康は日々の食事から作られる”をモットーとして、健康のこと・食のおはなし・からだに優しく簡単に作れるレシピなどをお届け中。あわせてご覧いただけると嬉しいです。https://kenko-recipi.com/
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