玉ねぎをみじん切りに。
気持ち大きめにザクザク切ると食感が残って美味しい。

袋に玉ねぎ、肉、①を入れる。
食パンを入れる時は細かくちぎるか、細かく切る。
パン耳はいらないの切りながら食べる。

粘り気が出るまでひたすら袋を捏ねる。
大体5分くらい練ったらいい感じになる。
各自判断に委ねます。

耐熱皿に適当な形にして、並べて行く。
その後、ラップをし600wで4分加熱。

4分だったらひっくり返して追加で3分加熱。
半分に割ってまだピンクだったら1分追加して調整。

完成、お好みで味付けをどうぞ。
オススメはケチャップ。