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激簡単!美味!焼きビーフン
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激簡単!美味!焼きビーフン-レシピのメイン写真

激簡単!美味!焼きビーフン

♡みあ♡
♡みあ♡ @cook_40088644

簡単に作れてボリュームたっぷり、大満足の一品です!味付け不要だから料理初心者さんにぜひ作ってみてほしいな(*^o^*)
このレシピの生い立ち
煮物であまっていたいかを簡単に美味しく処理したいと思い、ケンミンさんのビーフンを使ってその具材にすることを思いつきました。海老などいれてもおいしいかも♡具材の量は、適宜調整で大丈夫です!(今回のはかなりボリューム満点な量になってます)

簡単に作れてボリュームたっぷり、大満足の一品です!味付け不要だから料理初心者さんにぜひ作ってみてほしいな(*^o^*)
このレシピの生い立ち
煮物であまっていたいかを簡単に美味しく処理したいと思い、ケンミンさんのビーフンを使ってその具材にすることを思いつきました。海老などいれてもおいしいかも♡具材の量は、適宜調整で大丈夫です!(今回のはかなりボリューム満点な量になってます)

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激簡単!美味!焼きビーフン

♡みあ♡
♡みあ♡ @cook_40088644

簡単に作れてボリュームたっぷり、大満足の一品です!味付け不要だから料理初心者さんにぜひ作ってみてほしいな(*^o^*)
このレシピの生い立ち
煮物であまっていたいかを簡単に美味しく処理したいと思い、ケンミンさんのビーフンを使ってその具材にすることを思いつきました。海老などいれてもおいしいかも♡具材の量は、適宜調整で大丈夫です!(今回のはかなりボリューム満点な量になってます)

簡単に作れてボリュームたっぷり、大満足の一品です!味付け不要だから料理初心者さんにぜひ作ってみてほしいな(*^o^*)
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煮物であまっていたいかを簡単に美味しく処理したいと思い、ケンミンさんのビーフンを使ってその具材にすることを思いつきました。海老などいれてもおいしいかも♡具材の量は、適宜調整で大丈夫です!(今回のはかなりボリューム満点な量になってます)

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材料

1人分
  • ケンミン 焼きビーフン 70g(1袋)
  • 豚肉 1枚半
  • にんじん 1/4本
  • ピーマン 1つ
  • ネギ 1/2本
  • 煮物いか 3こ
  • サラダ油 適量
  • ごま油 適量
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作り方

  1. 1

    にんじんはいちょう切り、ネギとピーマンは一口大に切る。

  2. 2

    にんじんを1分間、700Wで電子レンジで、ルクエを使用し加熱。先にこうすることで、にんじんの甘みが引き出されます♡

    • 激簡単!美味!焼きビーフン作り方2写真
  3. 3

    ネギとピーマンはまとめて40秒、同じ手順で加熱。

  4. 4

    豚肉を一口大に切る。

    • 激簡単!美味!焼きビーフン作り方4写真
  5. 5

    フライパンにサラダ油を引き、豚肉、ビーフン、野菜の順に乗せる。中火程度で。

  6. 6

    強火にし、水200ccを加えて蓋をし、3分加熱。

  7. 7

    3分後、強火のまま蓋を取り、水気を飛ばす。ここでいかを投入する。全体を軽く混ぜ、具材と麺を絡ませる。

  8. 8

    水気が飛び火を止める寸前に、ごま油を少量入れる。香りが出ます♡
    火を止め、皿に盛り付ければ完成o(^▽^)o

コツ・ポイント

先に野菜類を加熱すること。野菜臭さが消え、食べやすくなります(@‾ρ‾@)そして最後のごま油。味はもともとついていて十分美味しいのですが、最高にごま油を加えることで香りを損なわず、味に深みが出ます!オススメです!

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♡みあ♡
♡みあ♡ @cook_40088644
2014/09/11 02:24に公開
料理は自作、簡単さ第一、そしていかに美味しく作れるかを目標にしています♡スイーツ作るのも大好き!でも自分ではメニューが思いつかないのでたくさん検索させてもらってます♩よろしくお願いしますo(^▽^)o
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このレシピのキーワード

ねぎ 豚肉 にんじん ピーマン

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20212977
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