フレッシュ&スパイシー☆グァカモーレ

☆tearose☆
☆tearose☆ @cook_40073135

メキシコ風のアボカドディップです。ヘルシーでデトックス効果も抜群ですよ♪
このレシピの生い立ち
乾燥の「グァカモーレの素」を参考に、生野菜でアレンジしてみました。
フレッシュ感たっぷり!

フレッシュ&スパイシー☆グァカモーレ

メキシコ風のアボカドディップです。ヘルシーでデトックス効果も抜群ですよ♪
このレシピの生い立ち
乾燥の「グァカモーレの素」を参考に、生野菜でアレンジしてみました。
フレッシュ感たっぷり!

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材料

2人分
  1. アボカド 1個
  2. 玉ねぎ(中) 半個
  3. トマト 半個
  4. 少々
  5. ライム 4分の1個
  6. ハラペーニョソース又はハバネロソース 少々
  7. 香菜(コリアンダー) 少々

作り方

  1. 1

    玉ねぎと、種を抜いたトマトをみじん切りにしてボウルに入れる。

  2. 2

    よく熟したアボカドの種と皮を除いて①のボウルに入れ、マッシャーかフォークの背で粗くつぶす。

  3. 3

    香菜のみじん切りとソース(お好みの分量でどうぞ)で味を調え、ライムを絞ってよく混ぜたら出来上がり♪

コツ・ポイント

香菜とソースは好みで分量や辛みを決めて下さい。激辛を極めるもよし。
私は香菜大好きなので、たっぷりひとつかみ使います。
タコスチップですくいながら食べたり、トルティーヤで巻いたり、トーストにのっけても美味しいですよ☆

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