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女子高生・女子中学生の簡単弁当:29
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女子高生・女子中学生の簡単弁当:29-レシピのメイン写真

女子高生・女子中学生の簡単弁当:29

抹茶みるくラテ
抹茶みるくラテ @cook_40255275

なんだか最近お疲れ気味で手抜き(ノ∀\*)作り置き冷凍のおかずに頼ってます。

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女子高生・女子中学生の簡単弁当:29

抹茶みるくラテ
抹茶みるくラテ @cook_40255275

なんだか最近お疲れ気味で手抜き(ノ∀\*)作り置き冷凍のおかずに頼ってます。

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材料

  • ①冷凍食品のデミハンバーグ使用 1個
  • ②ほうれん草、ベーコン、冷凍コーン、バター、粗挽き胡椒 適量
  • ③ウインナー 2本
  • 調理酒、醤油、粗挽き胡椒 適量
  • ④オクラ、チーズ、ベーコン 適量
  • ⑤アスパラガス、ベーコン、 適量
  • ⑤かぼちゃ、ゆで卵、シーチキン 適量
  • ハーフマヨ、粗挽き胡椒 適量
  • ⑥ミニトマト、うずらの卵 適量
  • ⑦もち麦米 100g
  • 混ぜ込みわかめの若菜 適量
  • ⑧梅干し 適量
  • ⑨グリーンリーフ、パセリ 適量
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作り方

  1. 1

    【デミハンバーグ】市販

  2. 2

    【ほうれん草とベーコンのソテー】レシピID 19751650

  3. 3

    【花型ウインナー】レシピID 19950360

  4. 4

    【オクラのチーズベーコン焼き】茹でたオクラをスライスチーズと焼きベーコンで巻く。

  5. 5

    【かぼちゃサラダ】レシピID 19750805

  6. 6

    【ミニトマトとうずらの卵のスティック】

  7. 7

    【もち麦米】混ぜ込みわかめの若菜を混ぜて。

  8. 8

    【梅干し】

  9. 9

    【グリーンリーフ、パセリ】彩りに。

コツ・ポイント

時短、簡単。

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抹茶みるくラテ
抹茶みるくラテ @cook_40255275
2019/05/29 14:58に公開
★記録用★料理は苦手ではないけれど好きにはなれない高1・中1の2人娘のシンママです。お弁当を6年間完走する為に奮闘の毎日。仕事に追われてとにかくめっちゃ忙しいので、下拵え、作り置き冷凍、冷食♡で乗り切るぞー。長女がダイエット中なのでロカボ風が大事(*‾ー‾*)あっ…節約もね(ノ∀\*)
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このレシピのキーワード

ツナ ゆで卵 オクラ ワカメ かぼちゃ アスパラ ベーコン ほうれん草 ミニトマト ソーセージ もち麦 バター 梅ぼし うずらの卵 酒 チーズ 米

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20214128
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