離乳食 ほうれん草とリンゴのまぜまぜ

アリエル好き @cook_40141943
ほうれん草が苦手な息子に食べてほしくて。リンゴの甘味がプラスされて、完食してくれた一品です。
このレシピの生い立ち
ほうれん草がなかなか食べてくれないので、甘味を足したら食べるかなと思い、試して見ました。
離乳食 ほうれん草とリンゴのまぜまぜ
ほうれん草が苦手な息子に食べてほしくて。リンゴの甘味がプラスされて、完食してくれた一品です。
このレシピの生い立ち
ほうれん草がなかなか食べてくれないので、甘味を足したら食べるかなと思い、試して見ました。
作り方
- 1
ほうれん草の葉先を柔らかくゆで、すりつぶす。または、冷凍していたのを解凍する。
- 2
リンゴをすりおろし、電子レンジで温める。600W20秒くらい。
- 3
ほうれん草とリンゴをまぜあわせて完成。
コツ・ポイント
リンゴは、アレルギーの心配があるので初めてあげる時は、必ず加熱してください。
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