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簡単!男子でもつくれる炊飯器で参鶏湯!
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簡単!男子でもつくれる炊飯器で参鶏湯!-レシピのメイン写真

簡単!男子でもつくれる炊飯器で参鶏湯!

RiceIsLife
RiceIsLife @cook_40130754

参鶏湯は夏場の食べ物です。汗をかきながら食べませう。

そんな、つくれぽとか結構ですからね!!!

このレシピの生い立ち
知人から滋養強壮にと、参鶏湯をすすめていただき、その後に作り方を学びました。

参鶏湯は夏場の食べ物です。汗をかきながら食べませう。

そんな、つくれぽとか結構ですからね!!!

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知人から滋養強壮にと、参鶏湯をすすめていただき、その後に作り方を学びました。

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簡単!男子でもつくれる炊飯器で参鶏湯!

RiceIsLife
RiceIsLife @cook_40130754

参鶏湯は夏場の食べ物です。汗をかきながら食べませう。

そんな、つくれぽとか結構ですからね!!!

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知人から滋養強壮にと、参鶏湯をすすめていただき、その後に作り方を学びました。

参鶏湯は夏場の食べ物です。汗をかきながら食べませう。

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材料

2人分
  • もち米 0.5合
  • 手羽先2〜4本 手羽元と合わせて4本。手羽先だけでも可
  • 手羽元2〜4本 手羽先と合わせて4本。手羽元だけでも可
  • 長ネギ 一本
  • 生姜 1カケ(2.5cmくらいかな)
  • ニンニク 一粒
  • 水 7カップ(1カップ180ml)
  • 青ネギ 適量
  • ごま油 (好みで)
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作り方

  1. 1

    炊飯器に水を7カップ

    • 簡単!男子でもつくれる炊飯器で参鶏湯!作り方1写真
  2. 2

    そこにもち米を0.5合入れます。
    少なく見えても大丈夫(^^)

    • 簡単!男子でもつくれる炊飯器で参鶏湯!作り方2写真
  3. 3

    1〜2cmにブツ切りした長ネギと、皮を向いて芯をとり、縦に半分に切ったニンニクを入れます。

    • 簡単!男子でもつくれる炊飯器で参鶏湯!作り方3写真
  4. 4

    洗った生姜を皮のままスライス!炊飯器に直接スライスすると超楽チン!(写真は冷凍保存していた生姜をスライスしました)

    • 簡単!男子でもつくれる炊飯器で参鶏湯!作り方4写真
  5. 5

    臭みをとるためにサッと水洗いした手羽先・手羽元を入れます。(写真は手羽先のみ4本)

    • 簡単!男子でもつくれる炊飯器で参鶏湯!作り方5写真
  6. 6

    軽くかき混ぜて白米を炊くモードでスイッチオン。炊き上がったら出来上がり。(写真は出来上がり)

    • 簡単!男子でもつくれる炊飯器で参鶏湯!作り方6写真
  7. 7

    器によそって、塩で味を整え、青ネギをトッピングで完成です。
    お好みでごま油をタラーっとしても美味しいですよ。

    • 簡単!男子でもつくれる炊飯器で参鶏湯!作り方7写真

コツ・ポイント

コラーゲン重視なら手羽先。
食べごたえ重視なら手羽元。
おかゆ感をだすなら水は7カップで!

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RiceIsLife
RiceIsLife @cook_40130754
2014/05/09 21:14に公開
NO RICE NO LIFE時代に逆行し、ノットノンフライヤー購入!
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このレシピのキーワード

サムゲタン にんにく もち米 とり手羽先 青ネギ しょうが 手羽元 長ネギ

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