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簡単グリルチキン
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簡単グリルチキン-レシピのメイン写真

簡単グリルチキン

mikko⭐
mikko⭐ @cook_40128285

塩コショウを振ってグリルで焼くだけです。シンプルに美味しいですよ⭐
このレシピの生い立ち
炒めるよりもグリルで焼いた方が油が落ちるのでヘルシーに食べたい時はグリルチキンにしています⭐

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炒めるよりもグリルで焼いた方が油が落ちるのでヘルシーに食べたい時はグリルチキンにしています⭐

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mikko⭐ @cook_40128285

塩コショウを振ってグリルで焼くだけです。シンプルに美味しいですよ⭐
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炒めるよりもグリルで焼いた方が油が落ちるのでヘルシーに食べたい時はグリルチキンにしています⭐

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材料

2人分
  • 鶏もも肉 2枚(500㌘)
  • 塩コショウ 適量
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作り方

  1. 1

    もも肉の皮を取り、塩コショウを振る。(皮はついたままでもOKです)

    • 簡単グリルチキン作り方1写真
  2. 2

    魚焼きグリルに並べ、中火で7分位、裏に返して7分位焼く。

    • 簡単グリルチキン作り方2写真
  3. 3

    お肉が焼けたら取りだし、食べやすい大きさに切って完成です。

    • 簡単グリルチキン作り方3写真

コツ・ポイント

焦げないように、火加減に注意して下さい。

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mikko⭐
mikko⭐ @cook_40128285
2018/03/20 09:23に公開

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鶏もも肉

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