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ペッパーポークライス。-レシピのメイン写真

ペッパーポークライス。

きよみんーむぅ
きよみんーむぅ @kiyomin_muu

お一人様ご飯に最適!
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塩分過多を防ぐ為、胡椒をきつめにしました。

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材料

1人分
  1. ご飯 お茶碗一杯
  2. 豚切り落とし肉 100g
  3. ピーマン 1個
  4. コーン 大さじ2
  5. 醤油 小さじ2
  6. 塩 極少々
  7. 粗挽き黒胡椒 多めの少々
  8. オリーブオイル 大さじ1
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作り方

  1. 1

    豚切り落とし肉は大きければ一口大に切る。
    ピーマンは粗めのみじん切りにする。

    • ペッパーポークライス。作り方1写真
  2. 2

    フライパンにオリーブオイルを入れて熱し、豚切り落とし肉を入れて炒める。

    • ペッパーポークライス。作り方2写真
  3. 3

    豚肉に火が通ったらピーマンを入れて炒め、ご飯を入れて混ぜる様に炒める。

    • ペッパーポークライス。作り方3写真
  4. 4

    コーンを入れて炒め、醤油と塩、粗挽き黒胡椒を入れてサッと炒める。

    • ペッパーポークライス。作り方4写真

コツ・ポイント

粗挽き黒胡椒をきつめにしていますので、塩はごく少量がお勧めです。

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きよみんーむぅ
きよみんーむぅ @kiyomin_muu
2020/01/14 06:53に公開
料理作りは食べてくれる人への『愛情』と、こよなく白米を愛する自分自身の『食い気』。手軽に、簡単に、美味しく!をモットーに皆様に作って頂けるレシピを考えてます。YouTube、はじめました^^「きよみんーむぅチャンネル」【ライブドアブログ】『きよみんーむぅのゆる~いまいにち』http://kiyomin-muu.blog.jp/
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