簡単 こんにゃくのペペロンチーノ

マユココ @cook_40252483
こんにゃくのイタリアン(^^)d ヘルシーなおつまみにいかがですか?
このレシピの生い立ち
ダイエット中のこんにゃく料理のバリエーションを増やしたくて...(^^)d
簡単 こんにゃくのペペロンチーノ
こんにゃくのイタリアン(^^)d ヘルシーなおつまみにいかがですか?
このレシピの生い立ち
ダイエット中のこんにゃく料理のバリエーションを増やしたくて...(^^)d
作り方
- 1
こんにゃくを一口大に切ってさっと茹でておきます。
- 2
フライパンにオリーブオイル、にんにくスライス、鷹の爪を入れて中火にかけます。
- 3
にんにくが色づいてきたらこんにゃくを入れて炒めます。
- 4
塩胡椒で味をつけたら醤油を回しかけ、まぜあわせたら火をとめて出来上がりです。
コツ・ポイント
特にありません。
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