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冷やしトマトのエスニックおろし冷奴
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冷やしトマトのエスニックおろし冷奴-レシピのメイン写真

冷やしトマトのエスニックおろし冷奴

24eight
24eight @cook_40173922

トマトの酸味とスパイシーなチリソース、エスニック風大根おろしがよく合います。食欲が無い時のエネルギーチャージ☆

このレシピの生い立ち
クミンを加えて、エスニックな大根おろし。トマトの酸味との相性はバッチリ!

トマトの酸味とスパイシーなチリソース、エスニック風大根おろしがよく合います。食欲が無い時のエネルギーチャージ☆

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冷やしトマトのエスニックおろし冷奴

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トマトの酸味とスパイシーなチリソース、エスニック風大根おろしがよく合います。食欲が無い時のエネルギーチャージ☆

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トマトの酸味とスパイシーなチリソース、エスニック風大根おろしがよく合います。食欲が無い時のエネルギーチャージ☆

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材料

1人分
  • もめん豆腐 一丁
  • 大根おろし 1/8本 
  • トマト 1/2個 
  • 玉ねぎ 1/8個 
  • クミンパウダー 小さじ1
  • スイートチリソース 大さじ2
  • 無ければ☆
  • ☆ハチミツ 大さじ2
  • ☆唐辛子(輪切り) 大さじ1
  • ☆ニンニクみじん切り 小さじ1/2 
  • パクチー 一束
  • ピーナッツ 10g
  • 塩コショウ 小さじ1/2 
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作り方

  1. 1

    もめん豆腐はペーパータオルに包んで水気を取る。玉ねぎはできるだけ薄切りにして水に10分ほどさらしてザルにあげる。

  2. 2

    大根は根の部分だけ取り除き、あとは皮ごとすりおろす。水気を軽く絞ってクミンパウダーと塩こしょうを混ぜる。

    • 冷やしトマトのエスニックおろし冷奴作り方2写真
  3. 3

    トマトを1cmの厚さに切る。パクチーは茎と葉の部分に分けて切ると食べやすいです。ピーナッツを細かく刻む。

    • 冷やしトマトのエスニックおろし冷奴作り方3写真
  4. 4

    お皿にもめん豆腐、
    大根おろし、玉ねぎ、冷やしトマトの順で盛り付けてパクチーとピーナッツをトッピングする。

  5. 5

    スイートチリソース(無ければ☆)をかけて完成です!

    • 冷やしトマトのエスニックおろし冷奴作り方5写真

コツ・ポイント

食感を出すため絹よりも、もめん豆腐がオススメです。スパイシーな味を生かしたいので水切りはしっかりと。ソースも食卓に出す直前にかけてくださいね♡

トマトの酸味とエスニック風おろしで体調管理。

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24eight
24eight @cook_40173922
2017/06/03 16:17に公開
それぞれの季節にあった旬の料理で体調管理を☆旧暦の24節気に合わせた食事や、過ごしかたをご紹介しています。
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このレシピのキーワード

冷奴 エスニック トマト 大根おろし はちみつ にんにく クミン コリアンダー もめん豆腐 ピーナッツ 玉ねぎ トウガラシ

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20225541
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