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ビシソワーズ〜カラフルパプリカ添え
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ビシソワーズ〜カラフルパプリカ添え-レシピのメイン写真

ビシソワーズ〜カラフルパプリカ添え

ニジノママ
ニジノママ @cook_40245181

暑い季節に飲みたくなるビシソワーズ★
バターと牛乳を使わず、オリーブオイルと豆乳でヘルシーに仕上げました♬
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ヘルシービシソワーズレシピ

暑い季節に飲みたくなるビシソワーズ★
バターと牛乳を使わず、オリーブオイルと豆乳でヘルシーに仕上げました♬
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ニジノママ
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バターと牛乳を使わず、オリーブオイルと豆乳でヘルシーに仕上げました♬
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材料

4人分
  • じゃがいも(中) 3個
  • 玉ねぎ(小) 1個
  • オリーブオイル 大さじ1
  • 水 300cc
  • コンソメ顆粒 大さじ1
  • 豆乳 300cc
  • 塩 少々
  • 【トッピング】
  • パプリカ(黄・赤) 1/8個
  • きゅうり 1/4本
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作り方

  1. 1

    じゃがいもと玉ねぎは皮をむき、薄め(2ミリくらい)にスライスしておく

  2. 2

    オリーブオイルを熱した鍋orフライパンで①を炒める

  3. 3

    玉ねぎが透き通ってきたら、水とコンソメ顆粒を入れて、じゃがいもが柔らかくなるまで煮る

  4. 4

    ③をブレンダーやミキサーなどで撹拌して、再び鍋に戻し、豆乳を加えて火にかける

  5. 5

    沸騰しない程度に混ぜながら温め、塩を少し加えて味を整えたら火を止める。粗熱が取れたら冷蔵庫で冷やす。

  6. 6

    トッピングのパプリカときゅうりは1センチ角に切り、スープの上に添える

コツ・ポイント

もちろん、オリーブオイルと豆乳をバターと牛乳に替えても美味しく頂けます!
豆乳と一緒に生クリーム大さじ2程度を入れるとまろやさがアップします。

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ニジノママ
ニジノママ @cook_40245181
2019/06/17 23:39に公開
★クックパッドアンバサダー2021★時短・簡単料理が大好きなズボラアラサー主婦。二児の母です。家族が喜ぶ顔を想像して、楽しみながら日々料理してます♬つくれぽで、感想&アドバイスいただけると嬉しいです(^^)追伸、2024年に三児の母になりました〜
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このレシピのキーワード

ビシソワーズ 豆乳 キュウリ パプリカ じゃがいも 玉ねぎ

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20226100
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