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♡おからチョコマーム♡-レシピのメイン写真

♡おからチョコマーム♡

★shisan★
★shisan★ @cook_40242332

カントリーマーム風なソフトクッキーが簡単にできます꒰•̼͡-ू꒱♡栄養満点なおからでダイエット中に◎
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ダイエット中のおやつに‼

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材料

20個分くらい
  • 生おから 150g
  • ホットケーキミックス 200g
  • ケーキ用マーガリン（バター可） 50g
  • 卵 １個
  • 豆乳（牛乳可） 100cc〜
  • お好きなチョコ 好きなだけ
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作り方

  1. 1

    《準備》ケーキ用マーガリンを常温に戻して柔らかくしておきます。生おからは軽く電子レンジでチンします。

    • ♡おからチョコマーム♡作り方1写真
  2. 2

    ポリ袋に豆乳意外の材料を入れ混ぜます。豆乳は生地の様子を見ながら少しづつ加えて下さい。

  3. 3

    好きなチョコやレーズン、ナッツ類を混ぜ入れさらにこねます。時間があれば少し冷蔵庫へ入れ寝かせます。

  4. 4

    生地をラップの上に取り出し、手で押さえて伸ばします。好きな形に成形したら180℃のオーブンで30分焼けば完成！

コツ・ポイント

焼きたてはソフトで柔らかいですが、冷めたらしっとりします。
生おからをフライパンで煎ってから使用しても美味しいです(*ﾉﾉ)

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★shisan★
★shisan★ @cook_40242332
2014/02/02 01:35に公開

このレシピのキーワード

豆乳 生おから バター 牛乳 卵 ホットケーキミックス チョコレート

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