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ゴロゴロ野菜とお肉のビーフシチュー
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ゴロゴロ野菜とお肉のビーフシチュー-レシピのメイン写真

ゴロゴロ野菜とお肉のビーフシチュー

LIAR→K
LIAR→K @cook_40221060

バケット消費で作ったら、チビにパンをジャックされ、とことこコンビニに食パン買いに行く羽目になりましたとさ…
このレシピの生い立ち
圧力鍋使ったらお肉フワフワなりますよね!
子供が大好きなんで!

バケット消費で作ったら、チビにパンをジャックされ、とことこコンビニに食パン買いに行く羽目になりましたとさ…
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ゴロゴロ野菜とお肉のビーフシチュー

LIAR→K
LIAR→K @cook_40221060

バケット消費で作ったら、チビにパンをジャックされ、とことこコンビニに食パン買いに行く羽目になりましたとさ…
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材料

3人分
  • シチュー牛肉(モモ) 300g
  • 玉ねぎ 2玉
  • じゃがいも 5個
  • 人参 1本
  • マッシュルーム 7~8個
  • 水 1200cc
  • 固形ルー 1箱
  • パセリ お好みで
  • バケット お好みで
  • サラダ油 少々
  • 塩コショウ 少々
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作り方

  1. 1

    人参、じゃがいもは大きめの乱切り玉ねぎは8分の1の串切り、マッシュルームは5ミリ幅で切っておきます!

    • ゴロゴロ野菜とお肉のビーフシチュー作り方1写真
  2. 2

    圧力鍋に油を少し引いたら、お肉を入れて焼き目が付くまで炒めます!

    • ゴロゴロ野菜とお肉のビーフシチュー作り方2写真
  3. 3

    お肉に火が通ったら、まずは人参とじゃがいもを入れて、5分程度炒めます!

    • ゴロゴロ野菜とお肉のビーフシチュー作り方3写真
  4. 4

    その次に玉ねぎを入れて塩コショウ!
    玉ねぎがしんなりするまで炒めます

    • ゴロゴロ野菜とお肉のビーフシチュー作り方4写真
  5. 5

    最後にマッシュルームをいれたら、サッと1~2分ぐらい炒めます

    • ゴロゴロ野菜とお肉のビーフシチュー作り方5写真
  6. 6

    水を入れたら圧力をかける前にまずは一煮立ち!これぐらいアクが出るので丁寧にとってから、圧力かけましょう!

    • ゴロゴロ野菜とお肉のビーフシチュー作り方6写真
  7. 7

    圧力鍋の高圧で30分程度コトコトやったら鍋にルーを入れましょう
    ※絶対にルーを入れて圧力しないで下さいね!最悪つまります

  8. 8

    お皿に盛り付けたら、お好みでパセリとバケットで!完成です!

    • ゴロゴロ野菜とお肉のビーフシチュー作り方8写真

コツ・ポイント

コツと言うよりかは圧力鍋使うときは、油(量)とか粘着があったりとか(ルー)は気をつけて下さいね!
我が家一回爆発したんで……
予想の10倍ぐらい爆発するんでね…

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LIAR→K
LIAR→K @cook_40221060
2020/01/13 12:26に公開
お父さんが作る晩ご飯をテーマに!チビに作るメニューが多いので、基本若干味は濃すぎずにしてますが、晩酌メニューは味濃いめです!パパでも、品数5つは作れるもん!を、スローガンに…
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このレシピのキーワード

シチュー 牛肉 にんじん じゃがいも マッシュルーム もも 玉ねぎ

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