ヘルシー豚丼
ライオン株式会社 @cook_40043253
リードとレンジでできる簡単ヘルシーな豚丼。おなかがすいたときにパッと作れ、フライパンを使わないので後片付けもラクチン。
このレシピの生い立ち
ライオンのリード製品を使ったレシピです。
リードを使うことで、毎日のお料理を、おいしく、バランスよくしかも効率的につくることができます。
ぜひ試してみてくださいね♪
ヘルシー豚丼
リードとレンジでできる簡単ヘルシーな豚丼。おなかがすいたときにパッと作れ、フライパンを使わないので後片付けもラクチン。
このレシピの生い立ち
ライオンのリード製品を使ったレシピです。
リードを使うことで、毎日のお料理を、おいしく、バランスよくしかも効率的につくることができます。
ぜひ試してみてくださいね♪
作り方
- 1
豚肉は3等分に切り、塩、粗挽き黒こしょうをふる。玉ねぎは幅1cmのくし切りにする。ボウルでタレの材料を混ぜておく。
- 2
ぬらして絞ったリード クッキングペーパーで玉ねぎを包み、電子レンジ（600W）で2分程加熱する。
-
- 3
耐熱皿に敷いたリード クッキングペーパーに豚肉が重ならないように並べ、酒をふる。
- 4
電子レンジ（600W）で3分程加熱する。Step 1のボウルに入れて混ぜる。
- 5
器にごはんを盛ってStep 4をのせ、残ったタレをかけて、万能ねぎ、七味唐辛子をふる。
コツ・ポイント
ライオンのリード製品を使って、「ちゃんと」した料理を「かんたん」に実現するコツを紹介しています。
リードを使ったコツはこちらから：http://reed.lion.co.jp/tips/
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