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パパッと一品☆チンゲン菜と揚げの昆布炒め
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パパッと一品☆チンゲン菜と揚げの昆布炒め-レシピのメイン写真

パパッと一品☆チンゲン菜と揚げの昆布炒め

パン星人☆ありさ
パン星人☆ありさ @cook_40072855

思い立って10分かからず完成しちゃう！お助け一品！
このレシピの生い立ち
なーんか一品足りなかった夕飯に、冷蔵庫にあったもので作りました。

思い立って10分かからず完成しちゃう！お助け一品！
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なーんか一品足りなかった夕飯に、冷蔵庫にあったもので作りました。

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パパッと一品☆チンゲン菜と揚げの昆布炒め

パン星人☆ありさ
パン星人☆ありさ @cook_40072855

思い立って10分かからず完成しちゃう！お助け一品！
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なーんか一品足りなかった夕飯に、冷蔵庫にあったもので作りました。

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材料

4人分
  • チンゲン菜 1袋（2株）
  • 小揚げ 2枚
  • 昆布の佃煮 1/4パック
  • 白煎りゴマ 大さじ1
  • ゴマ油 大さじ1
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作り方

  1. 1

    チンゲン菜、小揚げは細切りにする。

  2. 2

    フライパンにゴマ油を熱し、刻んだチンゲン菜と小揚げを入れて炒める。

    • パパッと一品☆チンゲン菜と揚げの昆布炒め作り方2写真
  3. 3

    軽く火が通り、チンゲン菜が少しシナっとしたら、昆布と白ゴマを加えて和えて完成！

  4. 4

    昆布の佃煮は、こんなパックに入った市販品を使いました。お好みの塩加減になるように、量を調整して下さいね^ ^

    • パパッと一品☆チンゲン菜と揚げの昆布炒め作り方4写真

コツ・ポイント

チンゲン菜を炒め過ぎないほうが、シャキシャキで美味しいと思います♪

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パン星人☆ありさ
パン星人☆ありさ @cook_40072855
2014/05/22 03:29に公開
10歳と6歳、2児の母。ほぼ自分用備忘録。仕事と子育てでとにかく時間がないので簡単レシピばかりです^ ^気忙しくて最近は見る専です（2021.01.19）
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炒めもの チンゲンサイ コンブ

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