☆私のダイエット餃子☆ たなぽんたす @cook_40215142 簡単！美味しい！大満足！のダイエット餃子です。このレシピの生い立ちダイエット中でも餃子が食べたくて。。。 もっと読む 簡単！美味しい！大満足！のダイエット餃子です。このレシピの生い立ちダイエット中でも餃子が食べたくて。。。 もっと読む ☆私のダイエット餃子☆ たなぽんたす @cook_40215142 簡単！美味しい！大満足！のダイエット餃子です。このレシピの生い立ちダイエット中でも餃子が食べたくて。。。 もっと読む 簡単！美味しい！大満足！のダイエット餃子です。このレシピの生い立ちダイエット中でも餃子が食べたくて。。。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 約50枚 ひき肉 150g 豆腐 150g キャベツ 半玉 もやし 1/2袋 玉ねぎ 1/2個 大葉 10枚 餃子の皮 50枚 しょうゆ 大さじ3 ごま油 大さじ3 酒 大さじ1 塩 小さじ1 しょうがチューブ 5cm にんにくチューブ 3cm アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 豆腐はキッチンペーパーでくるんで軽く水切りしておく。 2 キャベツ、もやし、玉ねぎ、大葉をみじん切りにする。 3 材料をすべてボールにいれて混ぜる。 4 餃子を包む。 5 フライパンにサラダ油をひき、強火に熱して餃子を並べる。 6 コップ半分くらいの水を入れ蓋をし、餃子を蒸し焼きにする。 7 お皿に盛り付けたら完成！ コツ・ポイント 野菜は少し大きめにみじん切りに 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 20238596 コピーしました！ たなぽんたす @cook_40215142 2019/02/20 08:40に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード 餃子 大葉 ひき肉 もやし キャベツ 酒 玉ねぎ 豆腐 似たレシピ その他のレシピ シンガポールのマッシュルームスープ 具だくさんひじきの煮物 魚屋の技！魚の解凍とオリーブみりん塩焼き 豆腐と長ねぎきのこの卵とじ スキレットdeビビンバ ☆しらすときゃべつのペペロンチーノ☆ 牛乳で坦々風うどん♡ フライパンで簡単★なめらかプリン 超簡単！ホケミでプレーンクッキー☆ つやつや煮崩れしない＊さつまいもの甘煮 The BEST Vegan Chocolate Chip Cookies Bacon Mushroom Swiss Burger Casserole Mushroom Risotto – Rice Cooker Method Alkaline - Garbanzo Beans Stew (chick peas) Alkaline - Butternut Squash Fries 卵の巾着煮 使い切る！大根の皮とカニカマのナムル やみつき！簡単フォンダンショコラ♡ ささみのほうれん草和え https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20238596
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