CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
ささみのほうれん草和え
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
ささみのほうれん草和え-レシピのメイン写真

ささみのほうれん草和え

098ipo
098ipo @cook_40157909

レンジで手軽に和え物!
このレシピの生い立ち
面倒くさがりなので、どんどん野菜の新鮮さが失われてしまう、、そんな時に切るだけ後はチンで完成する副菜です。

レンジで手軽に和え物!
このレシピの生い立ち
面倒くさがりなので、どんどん野菜の新鮮さが失われてしまう、、そんな時に切るだけ後はチンで完成する副菜です。

もっと読む

ささみのほうれん草和え

098ipo
098ipo @cook_40157909

レンジで手軽に和え物!
このレシピの生い立ち
面倒くさがりなので、どんどん野菜の新鮮さが失われてしまう、、そんな時に切るだけ後はチンで完成する副菜です。

レンジで手軽に和え物!
このレシピの生い立ち
面倒くさがりなので、どんどん野菜の新鮮さが失われてしまう、、そんな時に切るだけ後はチンで完成する副菜です。

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

  • ほうれん草 1袋
  • 人参 1/2本
  • ささみ 2本
  • ごま 大さじ1
  • めんつゆ 大さじ2
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    ほうれん草を適当に切り人参はしりしりします。耐熱容器に入れレンジで3分

    • ささみのほうれん草和え作り方1写真
  2. 2

    ささみも別でレンジで温めて粗熱を取り、割いておく

  3. 3

    めんつゆとごまを入れ、和えたら完成

コツ・ポイント

すりごま入れたり、めんつゆはお好みで調整!
ささみ入りで満足できる副菜です。

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

098ipo
098ipo @cook_40157909
2019/02/20 08:47に公開

このレシピのキーワード

にんじん ほうれん草 ささみ ゴマ

似たレシピ

その他のレシピ

  1. ほたてのカリカリロールサンド
  2. 手作りトルティーヤ
  3. 冷やし中華
  4. 簡単 鶏むね肉の柔らかマヨネーズ漬け焼き
  5. ささみ大葉巻き弁当
  1. ☆しらすときゃべつのペペロンチーノ☆
  2. 牛乳で坦々風うどん♡
  3. フライパンで簡単★なめらかプリン
  4. 超簡単!ホケミでプレーンクッキー☆
  5. つやつや煮崩れしない*さつまいもの甘煮
  6. The BEST Vegan Chocolate Chip Cookies
  7. Bacon Mushroom Swiss Burger Casserole
  8. Mushroom Risotto – Rice Cooker Method
  9. Alkaline - Garbanzo Beans Stew (chick peas)
  10. Alkaline - Butternut Squash Fries
  1. ☆私のダイエット餃子☆
  2. やみつき!簡単フォンダンショコラ♡
  3. Mix不使用自家製ふんわりホットケーキ
  4. 昼おやつ♪りんごの赤ワイン煮でクイック餅
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19735206
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close