ほとんど白滝丼？！ヘルシー牛丼^^;

ほとんど白滝丼？！ヘルシー牛丼^^;-レシピのメイン写真

ほとんど白滝丼？！ヘルシー牛丼^^;

nanaの台所 @cook_40138452

白滝で量増し！ヘルシーでどんどん食べれる牛丼（≧∇≦）
このレシピの生い立ち
牛肉と玉ねぎだけだと、なんとなく寂しいので^^;

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このレシピの生い立ち
牛肉と玉ねぎだけだと、なんとなく寂しいので^^;

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白滝で量増し！ヘルシーでどんどん食べれる牛丼（≧∇≦）
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牛肉と玉ねぎだけだと、なんとなく寂しいので^^;

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材料

4人分

牛肉大パック1
白滝大袋1
玉ねぎ大1個
調味料
酒お玉1杯
みりんお玉半量
醤油お玉1杯
昆布つゆお玉1杯
砂糖大さじ1
塩コーヒースプーン半量
だしの素少々
我が家のお玉は50mlです

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作り方

1
材料はこんな感じ
2
油をひいたフライパンで玉ねぎを炒める
3
玉ねぎに火が通ったら牛肉を入れる
4
牛肉にも火が通ったら白滝を入れる
5
ジャンジャカ箸でかき混ぜながら、肉をほぐす。
6
調味料を投入。
中火で10分煮込む。
出来上がり〜

コツ・ポイント

食べる時に、七味とめんつゆなど、お好みでかけてね♡

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nanaの台所 @cook_40138452

2014/10/20 10:29に公開

お料理は得意ではないですけど、たまにやる気になった時にレシピを載せています^_^かなーーり大雑把です(^^;;

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