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枝豆ぱん♪全粒粉入りでヘルシ~に
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枝豆ぱん♪全粒粉入りでヘルシ~に-レシピのメイン写真

枝豆ぱん♪全粒粉入りでヘルシ~に

ねこち731
ねこち731 @cook_40104042

大量に頂いた枝豆。。
食べきれないのでパンに乗せて焼き、職場の皆に食べて貰いました♪
このレシピの生い立ち
ボール1杯分の枝豆を貰って、何か作りたいな~と思って♪
パンなら子供も好きだし、職場でもみんなで食べれるので!(^^)!

大量に頂いた枝豆。。
食べきれないのでパンに乗せて焼き、職場の皆に食べて貰いました♪
このレシピの生い立ち
ボール1杯分の枝豆を貰って、何か作りたいな~と思って♪
パンなら子供も好きだし、職場でもみんなで食べれるので!(^^)!

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枝豆ぱん♪全粒粉入りでヘルシ~に

ねこち731
ねこち731 @cook_40104042

大量に頂いた枝豆。。
食べきれないのでパンに乗せて焼き、職場の皆に食べて貰いました♪
このレシピの生い立ち
ボール1杯分の枝豆を貰って、何か作りたいな~と思って♪
パンなら子供も好きだし、職場でもみんなで食べれるので!(^^)!

大量に頂いた枝豆。。
食べきれないのでパンに乗せて焼き、職場の皆に食べて貰いました♪
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パンなら子供も好きだし、職場でもみんなで食べれるので!(^^)!

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材料

13個
  • 強力粉 270g
  • 全粒粉(なければ強力粉+) 30g
  • 水+卵一個 200cc
  • 無塩バター 30g
  • 砂糖 20g
  • 塩 5g
  • ドライイースト 6g
  • のせる食材
  • ゆでた枝豆 お好み量で
  • 玉ねぎスライス 半分で余るかな…
  • カットしたウインナー 3本~
  • とろけるチーズ 4~5枚
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作り方

  1. 1

    ドライイーストは所定の場所で、それ以外をケースに入れてパン生地コースでスタート♪

  2. 2

    ※全粒粉がない方は、強力粉300gで作ると、ふんわりパンになります。

  3. 3

    生地ができたら、ガス抜きをして、40gでカットし、丸める。(13個と余り…な感じになるかと…)

  4. 4

    霧吹きをして、濡れタオルやラップで覆い乾燥を防ぎながら、ベンチタイム15分

  5. 5

    手のひらで軽くつぶし、形を整えた後大きなスプーンを濡らして真ん中に窪みを作ります。

  6. 6

    玉ねぎ・枝豆を載せます。
    (チーズは後乗せ)
    軽く霧吹きをしてオーブンの発酵機能40°で20分

  7. 7

    チーズを載せて、180度で予熱したオーブンで17分位焼きます。
    (家庭で違うので様子を見たください)

    • 枝豆ぱん♪全粒粉入りでヘルシ~に作り方7写真
  8. 8

    10㎝位の大きさです
    出来上がりにブラックペッパーを振るとピリッって感じでよいです。
    職場でマヨ味でも良いかも?と意見有

コツ・ポイント

具をのせる為のくぼみは、しっかりと作った方が良いです。
発酵させると盛り上がってきちゃうので、上に乗せた枝豆がポロポロと転がってきちゃいましたので。

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ねこち731
ねこち731 @cook_40104042
2014/10/20 00:10に公開
甘いのも大好きな子供が一人います。料理が苦手な私ですが…お菓子やパンを作るのが大好きです。日々精進( ..)φメモメモ
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このレシピのキーワード

パン ソーセージ 強力粉 卵 全粒粉 チーズ

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