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温まる~☆玄米茶ラテ☆
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温まる~☆玄米茶ラテ☆-レシピのメイン写真

温まる~☆玄米茶ラテ☆

まみお✳
まみお✳ @cook_40089661

話題入り感謝致します^^
玄米茶の良い香りはそのままに♡

女子はカルシウムも摂らなくちゃね☆
このレシピの生い立ち
目覚めのお茶を入れ、2杯目は低脂肪乳とコラボ。朝食前に温かい飲み物をとると、体調が良いようです。玄米茶の香りに癒されますよ。

話題入り感謝致します^^
玄米茶の良い香りはそのままに♡

女子はカルシウムも摂らなくちゃね☆
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目覚めのお茶を入れ、2杯目は低脂肪乳とコラボ。朝食前に温かい飲み物をとると、体調が良いようです。玄米茶の香りに癒されますよ。

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温まる~☆玄米茶ラテ☆

まみお✳
まみお✳ @cook_40089661

話題入り感謝致します^^
玄米茶の良い香りはそのままに♡

女子はカルシウムも摂らなくちゃね☆
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目覚めのお茶を入れ、2杯目は低脂肪乳とコラボ。朝食前に温かい飲み物をとると、体調が良いようです。玄米茶の香りに癒されますよ。

話題入り感謝致します^^
玄米茶の良い香りはそのままに♡

女子はカルシウムも摂らなくちゃね☆
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目覚めのお茶を入れ、2杯目は低脂肪乳とコラボ。朝食前に温かい飲み物をとると、体調が良いようです。玄米茶の香りに癒されますよ。

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材料

1人分
  • 玄米茶 100~150cc
  • 低脂肪乳 150~200cc
  • オリゴ糖 小さじ1/2
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作り方

  1. 1

    湯を沸かし玄米茶を用意する。マグカップに低脂肪乳を注ぎレンチンする、

  2. 2

    温まった低脂肪乳に玄米茶mオリゴ糖を入れ出来上がり。
    お好みの割合で。私は低脂肪乳;玄米茶を2:1くらいにしてます。

  3. 3

    【「玄米」の人気検索でトップ10入りしました。 2014/12/03 】ご覧くださった皆様に感謝です^^

  4. 4

    【話題のレシピになりました。 2016/10/27 】皆様、有難うございました~(*^^*)

コツ・ポイント

今回は抹茶粉末入りの玄米茶を使っています(薄緑になってます)
オリゴ糖は、お好みの甘味料にかえてください。

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まみお✳
まみお✳ @cook_40089661
2014/10/20 06:25に公開
大分市在住、「たのきん世代」のまみおです^^v 。主人、ナラとアスカ(猫)とのんびり生活中です。趣味;カメラ、美術館、神社仏閣城【インスタ】https://www.instagram.com/mami.000/アイコン;シロ(2006~2016/8/30)
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