CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
搾菜ひじきセロリ炒め♪簡単野菜炒め
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
搾菜ひじきセロリ炒め♪簡単野菜炒め-レシピのメイン写真

搾菜ひじきセロリ炒め♪簡単野菜炒め

漢方薬のタカキ大林店
漢方薬のタカキ大林店 @cook_40094223

ビタミンK・カリウム・葉酸を含むセロリ♪鉄・ビタミンK・食物繊維・カルシウムを含むひじき♪ザーサイで中華風の炒め物
このレシピの生い立ち
セロリ
性味:甘・辛・涼
帰経:肺・胃
効能:清熱・利尿・止血
適応症:かぜの熱・肺熱・黄疸・出血

ビタミンK・カリウム・葉酸を含むセロリ♪鉄・ビタミンK・食物繊維・カルシウムを含むひじき♪ザーサイで中華風の炒め物
このレシピの生い立ち
セロリ
性味:甘・辛・涼
帰経:肺・胃
効能:清熱・利尿・止血
適応症:かぜの熱・肺熱・黄疸・出血

もっと読む

搾菜ひじきセロリ炒め♪簡単野菜炒め

漢方薬のタカキ大林店
漢方薬のタカキ大林店 @cook_40094223

ビタミンK・カリウム・葉酸を含むセロリ♪鉄・ビタミンK・食物繊維・カルシウムを含むひじき♪ザーサイで中華風の炒め物
このレシピの生い立ち
セロリ
性味:甘・辛・涼
帰経:肺・胃
効能:清熱・利尿・止血
適応症:かぜの熱・肺熱・黄疸・出血

ビタミンK・カリウム・葉酸を含むセロリ♪鉄・ビタミンK・食物繊維・カルシウムを含むひじき♪ザーサイで中華風の炒め物
このレシピの生い立ち
セロリ
性味:甘・辛・涼
帰経:肺・胃
効能:清熱・利尿・止血
適応症:かぜの熱・肺熱・黄疸・出血

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

  • 搾菜(桃屋) 100g
  • ひじき(乾燥) 20g
  • セロリ 2本(200g)
  • 人参 1本(170g)
  • 塩 小さじ1/2
  • こしょう 少々
  • ごま油 適量
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    材料をそろえる

    • 搾菜ひじきセロリ炒め♪簡単野菜炒め作り方1写真
  2. 2

    乾燥ひじきにお湯をかけてもどす。水気を切る。

    • 搾菜ひじきセロリ炒め♪簡単野菜炒め作り方2写真
  3. 3

    人参は5cm幅の千切りする

    • 搾菜ひじきセロリ炒め♪簡単野菜炒め作り方3写真
  4. 4

    セロリは、長さ5cmの薄切りする

    • 搾菜ひじきセロリ炒め♪簡単野菜炒め作り方4写真
  5. 5

    フライパンにごま油を熱し、3の人参を入れて炒める。

    • 搾菜ひじきセロリ炒め♪簡単野菜炒め作り方5写真
  6. 6

    2のひじきを入れて炒める

    • 搾菜ひじきセロリ炒め♪簡単野菜炒め作り方6写真
  7. 7

    4のセロリを入れて炒める

    • 搾菜ひじきセロリ炒め♪簡単野菜炒め作り方7写真
  8. 8

    ザーサイを入れて炒める

    • 搾菜ひじきセロリ炒め♪簡単野菜炒め作り方8写真
  9. 9

    塩を入れて

    • 搾菜ひじきセロリ炒め♪簡単野菜炒め作り方9写真
  10. 10

    胡椒を入れて

    • 搾菜ひじきセロリ炒め♪簡単野菜炒め作り方10写真
  11. 11

    ごま油をかけて

    • 搾菜ひじきセロリ炒め♪簡単野菜炒め作り方11写真
  12. 12

    出来上がり!味付けが足らない場合はととのえてくださいね。

    • 搾菜ひじきセロリ炒め♪簡単野菜炒め作り方12写真
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

漢方薬のタカキ大林店
漢方薬のタカキ大林店 @cook_40094223
2020/04/02 22:56に公開
ヘルスファーマシィタカキ大林店は女性相談だけでなく漢方相談全般的に幅広く行っています。愛知県豊田市に開業して約46年、お客様のあらゆる疾患のご相談を承ってまいりました。漢方薬のご相談だけでなく、食生活の改善もふくめ、お客様の全体を捉えて、健康づくりをお手伝いさせていただきます。
もっと読む

このレシピのキーワード

炒めもの ひじき セロリ にんじん

似たレシピ

その他のレシピ

  1. ピリ辛きゅうりの即席漬け
  2. 夏野菜のだし漬け
  3. 紅茶とホワイトチョコのベーグル
  4. 豚トマレタス
  5. 豆苗とツナのサラダ
  1. 大根おろしで和風ハンバーグのソース
  2. リッツパーティー!クラッカー カナッペ
  3. 簡単☆基本のプレーンクッキー
  4. ♡新玉ねぎドレッシング
  5. ウインナーとキャベツの濃厚クリームパスタ
  6. Caesar Chicken
  7. Sliced baked potatoes
  8. Vegetable Fried Rice
  9. Macaroni salad
  10. Pepperoni crescent rolls
  1. 簡単焼肉とナムルで【ビビンバ】
  2. ツナと塩昆布のもやしナムル
  3. これがホントの!?きつねうどん
  4. ドライフルーツで作る!簡単パウンドケーキ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20242591
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close