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秋弁当!小松菜とキノコのだし巻き卵
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秋弁当!小松菜とキノコのだし巻き卵-レシピのメイン写真

秋弁当!小松菜とキノコのだし巻き卵

薬剤師☆なべちゃん
薬剤師☆なべちゃん @cook_40146522

こんな美味しい出し巻き卵がお家で出来るなんて幸せ!冷めても美味しい一品
このレシピの生い立ち
ふわっとした卵焼きが大好きで、
こーしたら美味しいかなって考えました。

こんな美味しい出し巻き卵がお家で出来るなんて幸せ!冷めても美味しい一品
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薬剤師☆なべちゃん
薬剤師☆なべちゃん @cook_40146522

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材料

  1. バター 大1
  2. 醤油 小さじ2
  3. しめじ 1/2パック
  4. 小松菜 1束
  5. 甜菜糖 大1
  6. 出汁 大3
  7. 卵 3個
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作り方

  1. 1

    キノコをバター醤油ソテーする。
    調味料をミキサーで良く混ぜ、ここにバターソテーしたキノコと小松菜をいれてブレンダーで潰す

  2. 2

    1に卵を入れる。
    混ぜるというより卵白を箸で切る。

  3. 3

    出し巻き卵用のフライパンで、
    油たっぷり強火にする。
    卵をいれら中火に。
    温度が下がれば強火へ。

  4. 4

    すだれで形を整え、熱を逃がすように風のあたりを良くする。ラップでもok!割り箸を台にしてその上に乗せるとよい。

  5. 5

    15ー20分冷まして出来上がり。

コツ・ポイント

調味料は良く混ぜる!卵をかき混ぜないこと!
あとは火加減です!焼き方については他のページで紹介されているのであえて書きません。

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薬剤師☆なべちゃん
薬剤師☆なべちゃん @cook_40146522
2016/04/16 14:04に公開
漢方専門薬剤師です。私のレシピは基本薄味です。薬膳料理など体に良い簡単レシピを発信します!
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