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香味豚テキのオーブン焼き
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香味豚テキのオーブン焼き-レシピのメイン写真

香味豚テキのオーブン焼き

yagamama
yagamama @cook_40052363

タレに漬けておけば、オーブンで焼くだけ。これからの季節、パーティー料理にも最適*
がっつりお肉料理です♪
このレシピの生い立ち
息子二人に、がっつり系の豚肉料理を食べさせたくて。人が集まる時でも、漬けておけば後はオーブンで焼くだけなので手間なし。葱や蜂蜜は豚肉を柔らかくしてくれる、食材だから。

タレに漬けておけば、オーブンで焼くだけ。これからの季節、パーティー料理にも最適*
がっつりお肉料理です♪
このレシピの生い立ち
息子二人に、がっつり系の豚肉料理を食べさせたくて。人が集まる時でも、漬けておけば後はオーブンで焼くだけなので手間なし。葱や蜂蜜は豚肉を柔らかくしてくれる、食材だから。

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香味豚テキのオーブン焼き

yagamama
yagamama @cook_40052363

タレに漬けておけば、オーブンで焼くだけ。これからの季節、パーティー料理にも最適*
がっつりお肉料理です♪
このレシピの生い立ち
息子二人に、がっつり系の豚肉料理を食べさせたくて。人が集まる時でも、漬けておけば後はオーブンで焼くだけなので手間なし。葱や蜂蜜は豚肉を柔らかくしてくれる、食材だから。

タレに漬けておけば、オーブンで焼くだけ。これからの季節、パーティー料理にも最適*
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材料

4人分
  1. 豚肉(肩ロースかロースのステーキ用) 125g位4枚
  2. にんにく(皮つき) 4片
  3. ●ねぎ(みじん切り) 1本分
  4. ●にんにく(すりおろし) 1片分
  5. ●しょうが(すりおろし) 1片分
  6. ●すり胡麻(白) 大さじ1
  7. ●醤油 大さじ3
  8. ●はちみつ 大さじ3
  9. ●酒 大さじ1
  10. ●ごま油 大さじ1
  11. ●粗挽き胡椒 適量
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作り方

  1. 1

    豚肉は、スジ切りして包丁の背で裏表叩いておく。
    オーブン予熱180℃ですが、30分くらい漬ける場合、予熱の時間は考慮する

  2. 2

    ●を全部ボールでよく混ぜて、1の肉を漬ける。今回は二人分です。

    • 香味豚テキのオーブン焼き作り方2写真
  3. 3

    オーブン皿にクッキングシートを敷いて、2の肉を並べて、隙間に皮付きのにんにくも置いて10分焼く。

    • 香味豚テキのオーブン焼き作り方3写真
  4. 4

    一度裏返して、余りのタレをかけて15分位焼く。焼き時間と温度は各ご家庭のオーブンで調節して下さい。ガスオーブン使用。

  5. 5

    お肉とにんにくをお皿に盛る。焼いたにんにくは柔らかくなっているので、出してお肉に塗り付けて食べると、凄く美味しいです。

    • 香味豚テキのオーブン焼き作り方5写真
  6. 6

    辛いのがお好きなら、タレに七味を入れたら美味しい。
    塩分気にしないなら、タレに浸ける前のお肉に少し塩をしてもいいです。

コツ・ポイント

スジ切りしておかないと、焼いている時にお肉が盛り上がってくるので、しっかりやっておいた方がいいです。好きな人はにんにく多目に焼いて付け合せてください。

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yagamama
yagamama @cook_40052363
2012/10/19 14:48に公開
主婦歴29年。関東在住の関西人。クックを参考にして、パンやお菓子を作っています。生地作りはHBにおまかせで、自分で成型してオーブンで焼いたりしています。甘い物には目がない。美味しい物大好き♡
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20250332
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