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サツマイモロール-レシピのメイン写真

サツマイモロール

みはたん(^▽^)
みはたん(^▽^) @cook_40063504

サツマイモを 豚肉で まいて たぺやすくおいしいです
このレシピの生い立ち
サツマイモと豚肉は あうので 色てきに 人参もいれてまいて お弁当のおかずに してみました

サツマイモを 豚肉で まいて たぺやすくおいしいです
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サツマイモと豚肉は あうので 色てきに 人参もいれてまいて お弁当のおかずに してみました

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みはたん(^▽^)
みはたん(^▽^) @cook_40063504

サツマイモを 豚肉で まいて たぺやすくおいしいです
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サツマイモと豚肉は あうので 色てきに 人参もいれてまいて お弁当のおかずに してみました

サツマイモを 豚肉で まいて たぺやすくおいしいです
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サツマイモと豚肉は あうので 色てきに 人参もいれてまいて お弁当のおかずに してみました

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材料

2人分
  • サツマイモ 中1個、
  • 豚薄切りロース 8枚
  • 人参 1本
  • 煮出し汁 カップ1 1/2
  • 砂糖 大さじ5
  • 醤油 大さじ4
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作り方

  1. 1

    サツマイモは 肉に 巻けるぐらいの長方形に 切っておきます

  2. 2

    人参も サツマイモと同じ大きさに切っておきます

  3. 3

    豚薄切りロースに サツマイモと人参を まきます

  4. 4

    まいたら だしと砂糖と醤油を 入れた中に いれて 30分ぐらい煮込み 味が しみこんたらできあがりです 

  5. 5

    好みで たれに 片栗粉と水を といたのを 入れて とろみをつけたたれを かけても おいしいです

コツ・ポイント

サツマイモと人参を巻く時 しっかり 巻いてしないと くずれるので 気をつけてください お弁当にも 簡単においしくできます

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みはたん(^▽^)
みはたん(^▽^) @cook_40063504
2014/10/30 09:08に公開
料理を考えるのが、楽しくてたまらない日々です。毎日毎日料理を想像してはやってみるのが、趣味になってます
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このレシピのキーワード

さつま芋 にんじん 豚薄切り肉 ロース

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