ねぎとにんじんのポタージュ

ミリラム
ミリラム @miliram_0922

長ネギ苦手でもポタージュにしちゃえば大丈夫!?生クリームなし低カロで、優しいお味です♬
このレシピの生い立ち
長ネギをたくさんいただいたのですが、娘が苦手なのでポタージュにしました。

ねぎとにんじんのポタージュ

長ネギ苦手でもポタージュにしちゃえば大丈夫!?生クリームなし低カロで、優しいお味です♬
このレシピの生い立ち
長ネギをたくさんいただいたのですが、娘が苦手なのでポタージュにしました。

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

3~4人分
  1. 長ネギ玉ねぎでもOK) 150g
  2. にんじん 100g
  3. 固形スープ 1個
  4. 200cc
  5. 牛乳 150cc

作り方

  1. 1

    ねぎは4~5センチ、にんじんは早く茹るように1センチの輪切りにする

  2. 2

    小さめの鍋に水と1のにんじんを入れて火にかけ沸いてきたら固形スープと1のねぎを入れて柔らかくなるまで煮る

  3. 3

    2の野菜が柔らかくなったら火を止めて牛乳を加えフードプロセッサーにかける

  4. 4

    3がクリーム状になったらもう一度温めてできあがり
    盛り付けたらパセリがあれば彩よくなるので散らしてね

コツ・ポイント

水は野菜がやっとかぶる位の分量なので煮詰め過ぎないように。固形スープの塩分だけで私は十分ですが足りなかったら塩をプラスしてね。
もっと濃厚にしたい時は牛乳100ccと生クリーム50ccで。

レシピを編集
レポートを見る
共有
今日つくる
ミリラム
ミリラム @miliram_0922
に公開
☆レシピが増えるにつれて、どんどん手抜き簡単で冷蔵庫の中にあるものだけで、できるようなレシピになって来ています。
もっと読む

似たレシピ