糖質制限にも！脂肪燃焼スープのポタージュ
Akicocoaki @cook_40128492
脂肪燃焼スープ レシピID 20062999 のアレンジレシピ
ポタージュにして食べやすくしました
カレー味にもできます
このレシピの生い立ち
脂肪燃焼スープに飽きたらポタージュにして食べます。
糖質制限にも！脂肪燃焼スープのポタージュ
脂肪燃焼スープ レシピID 20062999 のアレンジレシピ
ポタージュにして食べやすくしました
カレー味にもできます
このレシピの生い立ち
脂肪燃焼スープに飽きたらポタージュにして食べます。
アプリでひらく作り方
- 1
脂肪燃焼スープ レシピID 20062999 おたま2〜3杯分と無脂肪ミルクをブレンダーで滑らかになるまで撹拌する。
- 2
中火にかけて沸騰直前まで温める。
- 3
塩こしょうで味を調える。
または、オニオンスープの素を加える。
カレー味にする場合はカレーパウダーを加えてください。 - 4
家族用には脂肪燃焼スープに豆乳でペーストにしてカレールーを加えて豆乳トマトカレーにアレンジ
-
コツ・ポイント
基本は無脂肪ミルクかスキムミルクですが縛りをきつくしなければ牛乳や豆乳でも！
つくれぽ
クックパッドアンバサダー2023いつも作るお料理のレシピを子供達のために残しています。各ご家庭の味付けがあると思いますので基本の調味料の量を微調整してお好みの味付けでアレンジして下さい。漢方薬膳学士ベジタブル&フルーツアドバイザーマクロビオティックセラピストマクロビオティックマイスター食品衛生責任者Instagram → @akicocoakicoco2
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