ほうれん草のバター炒め

ダイエットプラス @cook_40063035
緑黄色野菜のほうれん草はバターで炒めてβ‐カロテンの吸収率を更にアップ、献立にプラス一品で栄養バランスを整えよう
このレシピの生い立ち
管理栄養士が考案したダイエットレシピの1品です。ほうれん草とハムをソテーして、付け合わせにも使いやすい味付けにしました。
ほうれん草のバター炒め
緑黄色野菜のほうれん草はバターで炒めてβ‐カロテンの吸収率を更にアップ、献立にプラス一品で栄養バランスを整えよう
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管理栄養士が考案したダイエットレシピの1品です。ほうれん草とハムをソテーして、付け合わせにも使いやすい味付けにしました。
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