さつまいもと鶏ささみのぴりっと柚子風味

J_Rosemary
J_Rosemary @cook_40045126

さつまいもとマヨネーズの強力コンビを、柚子胡椒と胡麻で大人和風テイストに
このレシピの生い立ち
姉からたくさんさつまいもをもらった時、日本酒に合う新しいおつまみをと考えました。

さつまいもと鶏ささみのぴりっと柚子風味

さつまいもとマヨネーズの強力コンビを、柚子胡椒と胡麻で大人和風テイストに
このレシピの生い立ち
姉からたくさんさつまいもをもらった時、日本酒に合う新しいおつまみをと考えました。

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

  1. 蒸したさつまいも 120g
  2. 鶏ささみ 2本
  3. 柚子胡椒 小さじ2
  4. マヨネーズ 大さじ2
  5. 豆乳 大さじ1
  6. すり胡麻(白) 大さじ1

作り方

  1. 1

    蒸したさつまいもは小さめに切り、鶏ささみは蒸し₍もしくは茹で₎てから割いておく

  2. 2

    ボウルに柚子胡椒・マヨネーズ・豆乳・すり胡麻をよく混ぜておき、そこに1を入れ全体にからめて出来上がり

  3. 3

    器に盛ったら白ごま₍分量外₎を軽くちりばめて、召し上がれ!

コツ・ポイント

★すり胡麻がなければ煎り胡麻でも良いですが、すり胡麻の方が栄養分の吸収率が良いそうなので
★豆乳は調味料をゆるくのばすのが目的。なければ牛乳でも良いです
★混ぜて少し時間をおいてから頂く方が、味が馴染んで美味しいと思います

レシピを編集
レポートを見る
共有
今日つくる
J_Rosemary
J_Rosemary @cook_40045126
に公開

似たレシピ