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炊飯器で牛たたき
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炊飯器で牛たたき-レシピのメイン写真

炊飯器で牛たたき

毒きなこ
毒きなこ @cook_40061655

炊飯器でお肉がしっとりやわらかに仕上がります。
このレシピの生い立ち
炊飯器で鶏肉のコンフィが出来るから、牛肉でオイル控えめでやっても美味しいかな?と思いました。

炊飯器でお肉がしっとりやわらかに仕上がります。
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炊飯器で鶏肉のコンフィが出来るから、牛肉でオイル控えめでやっても美味しいかな?と思いました。

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炊飯器で牛たたき

毒きなこ
毒きなこ @cook_40061655

炊飯器でお肉がしっとりやわらかに仕上がります。
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炊飯器で鶏肉のコンフィが出来るから、牛肉でオイル控えめでやっても美味しいかな?と思いました。

炊飯器でお肉がしっとりやわらかに仕上がります。
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材料

  • 牛肉ブロック 300g
  • 塩 大さじ1
  • 粗挽きコショウ たっぷりめで
  • ガーリックパウダー(もしくはすりおろしにんにく) 小さじ1〜お好みで
  • 熱湯 牛肉がかぶるくらい
  • ○しょうゆ 大さじ1.5
  • ○みりん 大さじ1.5
  • ○わさび 2cm〜
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作り方

  1. 1

    牛肉を常温で10分ほど置いてから、塩、粗挽きコショウ、ガーリックパウダーをすり込み20分ほど置いておきます。

  2. 2

    熱したフライパンに油(分量外)をひき、1の牛肉の表面を強火で焼き付けます。
    全面うっすら焦げ目が付く程度でストップ。

  3. 3

    焼いた牛肉をジップロック等の保存袋に入れ、中の空気を抜きます。
    牛肉がかぶるくらいの熱湯を湧かします。

    • 炊飯器で牛たたき作り方3写真
  4. 4

    3の牛肉を炊飯器に入れ、熱湯をそそぎ保温ボタンをON!
    そのまま蓋をしめて30分放置。

  5. 5

    たれ作り。
    牛肉を焼いたフライパンに○のしょうゆ、みりんを加えて弱火で煮詰めます。
    あら熱が取れたらわさびをとく。

  6. 6

    30分経過したら肉を取り出し、あら熱が取れたら冷蔵庫で1時間ほど寝かせて切ります。
    薄くスライスしてたれをかけます。

  7. 7

    たまたま家に山わさび( ホースラディッシュ)があったので刻んでたれに混ぜました。
    食感があって美味しいですよ。

コツ・ポイント

牛肉がスジっぽい場合は下味付ける前に軽くフォークでさして下さいね。
炊飯器保温が終わった後は出来るだけ冷蔵庫で冷やしてから切った方が味もなじみ、肉が締まって切りやすくなります。

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毒きなこ
毒きなこ @cook_40061655
2016/02/08 01:52に公開
うっかりものの猫好きです。
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このレシピのキーワード

わさび 牛かたまり肉

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