たこ焼きナゲット

イワタニ
イワタニ @cook_40108194

たこのナゲットをたこ焼き風に仕上げました。蒸しだこも「クッキングミルサー」でカンタン調理!
このレシピの生い立ち
このレシピは弊社にお寄せいただいたレシピの中からご本人様のご了解を得られたものをご紹介させていただいております。

たこ焼きナゲット

たこのナゲットをたこ焼き風に仕上げました。蒸しだこも「クッキングミルサー」でカンタン調理!
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材料

  1. ①蒸しだこ 150g
  2. じゃが芋 50g(1/2個)
  3. ネギ 1本(5cm角に切る)
  4. キャベツ 40g
  5. 片栗粉 大匙2
  6. 鰹節 小袋1個粉末
  7. たこ焼きソース 大匙2
  8. 小麦粉 適宜

作り方

  1. 1

    材料①を2~3cmの大きさに切ります。

  2. 2

    切った①と材料②~⑦をボウルに入れクッキングミルサーを20秒作動させ混ぜます。

  3. 3

    食べやすい大きさに丸め、小麦粉まぶします。

  4. 4

    フライパンにサラダ油をひいて揚げ焼きにすればできあがりです。

コツ・ポイント

揚げ焼きにせずオーブントースターで焼くとヘルシーに召し上がれます。

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