ココットカマンde栄養満点

むこうず
むこうず @cook_40095116

明治北海道十勝カマンベールチーズを使った、ココットカマンです。
チーズの上に卵を載せることにより、栄養満点になります。
このレシピの生い立ち
COOKPADのコンテストへ応募するために考えました。

ココットカマンde栄養満点

明治北海道十勝カマンベールチーズを使った、ココットカマンです。
チーズの上に卵を載せることにより、栄養満点になります。
このレシピの生い立ち
COOKPADのコンテストへ応募するために考えました。

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材料

1人分
  1. 明治北海道十勝カマンベールチーズ 1/2
  2. 玉ねぎ 1/8
  3. ハム 1/4
  4. ほうれん草 少々
  5. バター 少々

作り方

  1. 1

    明治北海道十勝カマンベールチーズを横に半分に切り、ココット皿に乗せます。

  2. 2

    玉ねぎを薄くスライスし水に浸したものと、ハムとほうれん草を1のうえにのせます。

  3. 3

    卵を割り入れ、つまようじなどで黄身に穴をあけます。

  4. 4

    電子レンジ500Wで1分半

  5. 5

    バターを載せて、余熱で溶かします。

コツ・ポイント

卵に穴をあけないと、レンジ内で爆発してしまいます。穴をあけてすぐにレンジにかければ、型崩れをしません。

食べるときには混ぜるとおいしいです。

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健康も考慮した料理を作っていきたいです。
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