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ゴーヤのツナクリームチーズ和え
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ゴーヤのツナクリームチーズ和え-レシピのメイン写真

ゴーヤのツナクリームチーズ和え

オレンジリング
オレンジリング @cook_40037579

苦いゴーヤとまったり濃厚なクリームチーズが意外にも合います。2014.0811話題入り感謝です。

このレシピの生い立ち
マイレシピ『ブロッコリーのツナクリームチーズ和え』レシピID:19027420のアレンジです。ゴーヤでも美味しかったのでレシピUPしました。

苦いゴーヤとまったり濃厚なクリームチーズが意外にも合います。2014.0811話題入り感謝です。

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苦いゴーヤとまったり濃厚なクリームチーズが意外にも合います。2014.0811話題入り感謝です。

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材料

2人分
  • ゴーヤ 1/3本
  • ツナ缶 1/2缶
  • クリームチーズ 1個(15g)
  • 粒マスタード 小さじ1
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作り方

  1. 1

    ゴーヤは種とワタを
    取って3~5mm位に切って塩もみして好みの固さに茹でておく。

  2. 2

    クリームチーズをレンジで少し加熱してやわらかくし、ツナとマスタードを入れて混ぜる。

  3. 3

    1と2を混ぜ合わせたら出来上がり。

コツ・ポイント

コツは簡単過ぎてないです(><)
粒マスタードの量はお好みで入れてくださいね。

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オレンジリング
オレンジリング @cook_40037579
2014/07/02 08:11に公開
主婦歴20数年の主婦です。料理は、苦手ですので皆さんのレシピをいつも参考にさせてもらっています♪クックを始めてから料理が好きになってきました。簡単な料理と簡単なお菓子のレシピを載せています♪良かったら仲良くしてくださいね☆ 東海連合No.12 
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このレシピのキーワード

ツナ ゴーヤ クリームチーズ

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